專家：20招搞定女人性高潮

專家：20招搞定女人性高潮
有人形容獲得高潮的感覺有時就像掉下懸崖一樣驚險莫測，那麼怎麼才能達到這一目的呢？其實無非是從心身兩方面努力罷了。
　　一、心理妙招
　　1.未雨綢繆――許多婦女發現，如果她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想的話，這樣就能讓她們自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起來。這樣也幫助婦女瞭解到究竟是什麼樣的環境條件(如浪漫的或色情的故事、愛情歌曲、錄影)能夠使自己興奮起來，以便在性活動時恰當地運用這些條件。有了這一預熱過程，婦女就容易達到勝利的終點。
　　2.充分放鬆――大多數婦女在能夠接受性樂趣之前往往需要一個能夠讓她們充分放得開的過渡期，以便讓自己擺脫工作或家務勞動等的羈袢或煩惱。因為緊張的情緒會對性反應產生消極的負面的影響。所以，聽聽音樂、洗個熱水澡、讀讀書或做任何能讓人放鬆的事情。當人們處在放鬆狀態時將有助於高潮的獲得。
　　3.不要分心――婦女常常發現她們腦子裏總因為一些讓她們分心的事情搞得亂哄哄的，像盤算明天要辦的事情、擔憂隱私問題、燈光太亮、聲音太吵、臥室裏有寵物。任何種類的分心都會破壞對於大多數婦女達到高潮來說至關重要的性注意力。所以搞清楚讓自己分心的事情，在性活動之前把它們統統安排妥當必將有助於婦女把注意力集中到自己的身體和美好的感受，這樣的話高潮自然就容易達到了。
　　4.消除怨憤――可以說沒有什麼人會愛上箭豬一般的人，渾身長滿長長的硬硬的刺，觸碰則傷人，而許多婦女在生伴侶的氣時恰恰是這樣看他們的。憤怒使人們的距離變得疏遠。對於大多數婦女來說必須消除那些怨憤和受傷害的感受後，她們才能與伴侶達到最親近的結合，在雙方性器官的結合之前首先需要心靈的結合。
　　5.端正體像感――學會接受和欣賞自己的身體，哪怕有一些不完美甚至缺陷，是獲得積極性反應的關鍵。對身體缺陷(諸如相貌、感受、氣味、口味等)的不安可能破壞性反應，當然也就干擾了高潮的獲得。這種不安同樣也會干擾性的喚起。換句話說，身心反應是一致的。最好記住大多數男人雖然會對美貌佳麗多看兩眼，但是更能令男人顛狂的卻是女人的情趣和涵養。
　　6.善用性敏感區――大腦必須進入情色模式之後才能帶動起身體的性喚起反應。要想完成這一步反應就要觀察和跟隨伴侶的一舉一動，而且這也需要能夠點燃自己情欲和喚起的情色或浪漫情境的想像與幻想。最好的辦法莫過於注視自己的伴侶或彼此凝視對方。但有時卻不可能做到這一點，因為許多婦女在集中精力以達到性高潮時需要閉上眼睛。
　　7.集中注意力――當達到喚起時，大多數婦女需要集中精力于她們的愉悅的感受(特別是陰蒂和／或陰道部位)，和不斷增長的性興奮。通常連語言反應都排除在外的注意力會高度集中于為許多婦女達到性高潮所必須的動情區。
　　8.跳出“正規方式”的陷阱――大多數男女都會錯誤認為“正規方式”的高潮只能通過陰道性交獲得(其根源來自佛洛德學說)，而通過諸如手或口等方式的陰蒂刺激達到的性高潮是他們所不能接受的，他們認為這樣的高潮是低級的和不正常的。這種錯誤信念讓那些只能通過陰蒂刺激或需要輔以陰蒂刺激才能達到性高潮的婦女感到自己是不健全的。其實，不論什麼方式帶來的性高潮都是正常的和美好的，非要實踐“正規方式”的高潮，只能讓婦女掉進擔憂性表現的陷阱而明顯抑制性高潮。
　　9.安排充裕的時間――人們常常把做愛時間安排在很晚的時候，然而那時的身體是多麼渴望睡眠呀！如果人們想要安排情嬉的時間(不一定非得是事前愛撫)，那就要保證這段時間，決不要消極地等待它的自發出現，這對於和諧美滿的性生活是很重要的。這一點對於婦女而言尤為重要，因為當她們精力充沛時要比過度勞累和疲憊不堪時更容易獲得性高潮。
　　10.公開交流――對於性滿意與性和諧而言，公開交流是十分必要的，因為人們不可能讀懂對方腦子裏的思維活動。交談不僅僅能最明晰地瞭解對方的想法，同時也能指點對方如何準確地滿足你的需求。公開交流性問題，能使雙方忠誠、彼此信任、尊重和有能力面對任何危機。
二、身體妙招
　　1.成為自己身體的專家――要想有把握獲得性高潮，那你就要充分瞭解自己的身體和性反應規律，否則你就不瞭解自己的性喜好和需求是什麼？那樣的話，你就無法經常獲得性高潮。這一信念指的是要學會控制你的身體並熟悉你的性反應，然後教會你的伴侶什麼類型的觸摸刺激是最令你難以忘懷的。要記住他不僅僅是他自己身體的專家，也應該是你的身體的專家。
　　2. 要確保伴侶“命中靶心”――當你的伴侶在刺激你的身體時“脫靶”了，你就很難達到性高潮。所以你一定要向對方傳遞你的什麼部位需要觸摸刺激，你究竟最喜好什麼樣的刺激。
　　3. 強化性緊張――當性喚起接近高潮之際，一個人的肌肉必然會緊張起來，男女全都是這樣的，不過對女性而言更是如此。有意增強肌肉的張力無疑將有助於女性高潮的到來。
　　4.收縮肌肉――主動收縮陰道周圍肌肉(又叫恥骨尾骨肌，也即PC肌)有助於將血流引向生殖器，從而達到性喚起。這些肌肉也是控制高潮的肌肉，收縮PC 肌(又叫凱格爾訓練) 可以幫助激發性高潮，而且可以使性高潮更為強烈。
　　5.腦袋懸空――把腦袋懸空在床沿外可以激發性高潮，這種難度不大的娛樂方法可以使有些婦女的性喚起和性緊張度加強，結果導致性高潮的輕鬆到來。
　　6.變換呼吸方式――變換不同的呼吸方式也可以強化性的喚起並激發性高潮。
　　7.彼此戲弄――通過觸摸性敏感區來戲弄自己或讓伴侶戲弄你，然後停下來，一遍一遍地重複做下去，就可以非常有效地達到性喚起和性高潮。
　　8.學會“放縱”――私下進行性高潮的排演常常能夠幫助那些不能擺脫自我控制的婦女獲得性高潮。要想達到性高潮，包括有意呻吟或做做怪像，都能讓你變得鬆弛、減少對獲得高潮的焦慮。在學習獲得性高潮時這是很有效的方法。
　　9.選女上位――若想通過性交達到高潮，採取女上位無疑是最佳的選擇。因為它允許女性控制性交過程，如陰莖抽插的深度以及同時對陰蒂的刺激，從而獲得最大程度的性刺激。尤其對那些想要在性活動中居於完全控制地位的女性更為合適。
　　10.如果喜歡借助工具――如果你對使用性玩具沒有異議，振盪器是一個很好的選擇，它可以可靠地有效地把你帶進性高潮的美好感受之中。這樣它不僅使你能夠輕鬆獲得性高潮，而且也不再給你的伴侶造成任何壓力，因為你有能力為自己的愉悅負責任了。自己操縱振盪器的效果是最好的，比如在愛撫過程中刺激陰蒂或在性交過程中促進性高潮的發生。 作者：馬曉年www.39.net　　2007-05-20　　新浪

手淫過度，腎虧，敗腎嗎？你累了嗎？如何改善呢？

手淫過度，腎虧，敗腎嗎？你累了嗎？如何改善呢？

一般年輕人，手淫一周一次尚可，但有的人一天就好幾次，長期下來人會變得沒精神。精力下降，精神無法集中，可能造成記憶力衰退、腰酸背痛、手腳容易冰冷、陽舉不堅、不持久，龜頭冰冷，閃尿尾（小便餘瀝，尿不乾淨），嚴重者甚致導致陽萎、早洩。

工作要努力打拼，讀書要努力讀到好成績，但也要趁年輕時，多儲存一些腎氣、元氣。中國醫藥有幾千年的歷史，就在我們生活四周，成為我們生活文化的一部分，如何擷取其精華為我們所用？達到保健自己，固自己身體的根本，每天早晨起牀，有充沛的精力，為學業，為偉大的事業，努力打拼，建造性福美好的家園，也是必要重視的課題。

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九種激情做愛姿勢性愛峰迴路轉

九種激情做愛姿勢性愛峰迴路轉

如何讓你們長久而又略顯平淡的婚姻再起波瀾，如何讓你們的性事變得峰迴路轉，激情無限。嘗試以下九種小技巧，有助於使你們雙方共用這種人間歡樂，以鞏固和發展愛情。　　第一種叫龍翻。

　　女子面向上躺臥，男子伏趴在對方身上，男股在女子兩腿中間。女子陰戶上迎陽具，陽具刺激陰蒂，攻擊陰戶上部。然後在插入陰道時，疏緩搖動，行八淺二深之法，陽具堅硬時抽送，軟時再行插入，遵照死往生還原則，陽具便能日益壯強;女子也會無比愉悅，春情蕩漾，陰道緊縮，百病消除。

　　第二種名叫虎步。

　　女子面向下俯狀，屁股墊起，頭部向下。男子跪在她股後，雙手抱女腰腹，插入陽具後，直抵最深處，速抽速送，約四十次左右，自行適度控制，待女子陰戶一緊一縮，津液流出，就可鳴金收兵，靜靜休息。如此便能百病不生，男子更加強壯。

　　第三種名叫猿搏。

　　女子仰躺，高舉雙腿。男子面向女子，跪在她股間，雙手捧扶女腿在肩上，使女雙膝高度過胸，並略提高對方屁股脊背。此時再插入陰莖、刺激臭鼠(俞鼠之別名)，女子就會快樂無比，津液如雨滴。陽具就再深深插入，則會更形堅挺硬壯，待女子高潮後即大功告成。作此技巧，百病自然消除。

　　第四種名叫蟬附。

　　女子面向下，身體正直俯臥。男女趴伏在她背後。將陽具深深插入後，略抬高女股，再用陽具刺激小陰唇。反復做四五十次，等到對方春情蕩漾，津液流溢，陰道顫動，陰戶大開，達到高潮後就停止動作。如此，因喜、怒、愛、思、悲、恐、驚等七種情緒導致的病症自可消除。

　　第五種名叫龜騰。

　　女子面向上正躺，雙膝提起彎曲至胸前。男子跪姿面對女子，雙手推女腰至女乳。陽具刺激大前庭腺，並刺激陰核。在一抽一送之際，必須深淺適度

　　，並充分愛撫察弄陰核，女子春情蕩漾，身子左右搖擺不止，津液流溢，陽具再向陰道深插，女子高潮來臨，結束交合。循此技巧，男子精力倍增。

　　第六種名叫鳳翔。

　　女子面向上正躺，以腿彎曲打開。男子跪俯在女子兩腿中間，雙腳撐地，陽具深入陰道，並刺激陰核。在堅挺溫熱的陽具插入陰道時，讓女子搖擺二十四次。務必要命名女股密接陽具，陰道興奮而大開，津液如泉湧至，待女子達到高潮後便偃旗息鼓。常行此法，百病自然消除。

　　第七種名叫兔吮毫。

　　男子面向上正躺，雙腳伸直。女子跨在上面，面向男腳，背對男頭，雙膝跪在兩側，兩手扶床上，俯頭向下，讓男子陽具插入陰道。陽具插入後，刺激女子陰核玉蒂。女子快感亢進，津液流出如泉水一般，愉快欣樂，喜形於色，達到高潮後停止動作。如此，可使百病不生。

　　第八種名叫魚接鱗。

　　男子面向上，雙腿伸直科躺。女子跨坐大他的大腿與胯骨間。女子臀股前移，徐徐以陰道吞夾陽具。切勿深入，淺插即止，像小兒含著乳頭一樣。男子不必有所動作，僅由女子單獨搖動，並且須持續較長的時間。待女子達到高潮後，男子更收兵撤退，結束交合。常行此法能祛除各種疾病。

　　第九種名叫鶴交頸。

　　男子跪姿，雙膝打開，女子跨騎在他身上，兩腳分置在男子左右兩側，雙手環抱男頸。陽具插入陰道的同時，磨擦女子陰唇，刺激陰核。男子雙手捧抱女臀協助她搖晃，上下刺插。女子幾經交合後，津液淋漓，達到高潮後便停止。如此，可使各種心理鬱結病症不治自愈。

　　這九種性遊戲還有利於調解夫妻的性矛盾。只顧及自己的快樂而忽視對方感受的自私行為，是夫妻性衝突的主要表現。為了培養相互服務的平等精神，許多性治療專家鼓勵夫妻們先平等地參與性遊戲做起。實踐證明，效果是顯著的。

到達高潮不可少的十步

到達高潮不可少的十步

在性生活中，男性如何使女性容易出現性高潮，陰莖抽送的技巧非常重要。男女雙方性快感的獲得，除了性行為持續時間這個因素外，還與男方陰莖抽送頻率與抽送深度有極大的關系。實踐証明，陰莖抽送頻率越高，陰莖與陰道在單位時間內接觸的機會就越多，這就可以使性中樞在單位時間內得到更多的信息，就更容易激發性快感反應。
當陰莖抽送深度越深時，女性就會明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性感沖動，可使女性產生完全不同於陰蒂摩擦時的快感。反之當陰莖抽送頻率越低，陰莖抽送較淺時，雙方的性興奮程度就較弱，相應的性快感程度也較低。據國外有關資料報道，陰莖抽送頻率一般每秒為1-2次。當陰莖抽送頻率超過每秒2次時，可以看做高頻率的抽送。高頻率抽送時間，一般隻能維持2分鐘左右。

當抽送頻率幾秒鐘一次時，則為低頻率抽送。低頻率抽送一般用於抑制男性性欲求行為動機值以疏散性興奮能量，防止射精發生，以延長性交持續時間。而高頻率抽送，則是為了提高雙方的性欲念，集中雙方的性興奮能量，促使性高潮的同時發生，以獲得最高質量的性快感。

即使是抽送運動，也不單隻是進進出出而已，最好是帶有變化的運動。尤其是反覆以緩慢速度、結合度淺的插入，可使處於興奮期的女性以情急躁不安，當女性焦急、盼望更強的刺激時，再給予深度的結合一般來說，陰莖抽送頻率與陰莖抽送深度成反比。即抽送頻率越高，那麼陰莖抽送深度就越淺。

高質量性快感的獲得，除了陰莖抽送頻率、陰莖抽送深度、性交持續時間以外，還和女性陰道的口徑、長度以及男子陰莖膨大時的尺寸、長度和女性陰道分泌液的潤滑程度等諸因素有關。經驗不足的男性一結合後，為捕捉自己的快感，則將陰莖前後移動，做劇烈的抽送運動。然而，隻有抽送運動不是性生活。和體位一樣，各式各樣的變化、巧妙的組合、改變，才能提升女性的快感，引導女性獲得高潮。

回轉運動是腰部以繪字形的方式運動，陰莖在陰道內畫圓似的運動方式，因以陰道口為支點，陰莖在陰道中攪拌著整體的陰道壁，可帶給女性強烈的快感。在深度結合的狀態之中，恥骨與恥骨磨擦的動作就是壓迫運動。腰部以回旋方式，輕柔地前後運動，可以刺激陰蒂，但因男性本身的刺激少，此運動適合交混在長時間持續的性交中使用。

以上是男性性運動的基本類型，然而，因為男性與女性獲得性感覺的部位與感覺刺激強度的反應各不相同，因此，為使彼此都獲得最大的快感，男性可觀察女性的反應，上述的各項基本類型加以組合、變化。從前後運動變成回轉運動，加入壓迫運動後，又回復到前後運動，緊接著是斜行運動……等，諸如此類的變化。此外，每位女性偏好的性運動各不相同，以騎乘體位讓女性掌握性運動的主權，即使是正常位，女性也會自發性地運動，男性必須知道女性喜好的性運動方式。和體位一樣，性交時的運動並沒有任何硬性規定，隻要能使彼此獲得最大的快樂，二人可互相配合做各種嘗試。

性愛武林秘笈

性愛武林秘笈

性愛如同武術對打，需要有“棋逢對手”的伴侶，才能激發彼此的情欲潛能！體驗快狠猛准的性愛極致，善用性愛技法，讓你盡情享受男歡女愛的暢快淋漓；我們為你準備了《性愛至尊寶殿》，讓你陰陽調和，功力大增！
[如何活用科學中藥讓男人堅硬持久呢?]
　　古文明把性視為一種長生的修行，《素女真經》堪稱是中國最古老的性學大全，將性愛推向巔風仙境；印度最具歷史的性愛聖經——《愛經》（karmasutra），描繪各種千奇百怪的做愛體位，讓現代人在追求性愛新花招時，仍不時向古籍經典取“精”，從這些“老功夫”變出“新花招”，增添閨房樂趣。許多人誤解禁欲即為養生，其實適度做愛有益身體健康。武術有十八般武藝，做愛和武術其實有異曲同工之妙，“內實精神，外示安儀，偏如騰兔，追形逐影，光若仿佛，呼吸往來，不及法禁，縱橫逆順，直複不間，一人當百，百人當萬。”武術要和氣功互相配合，才能稱為上乘，在外為拳，在內為氣，拳腳是外功，氣功則是內功；而做愛要能調節呼吸，懂得運氣吐納，體位更能變化自如，行雲流水。武術家將打、踢、擒、摔等動作，融合稱為套路，發展出拳術。請求性愛快狠准的男人，不妨擅用實戰經驗，依據每回合的反應，不斷融合改進，自創一套動靜合一的性愛技法，給她快狠猛准的高潮享受。[活用中藥堅大持久經驗秘笈]
　　ascending女人置上　　想要創造刺激快感，女上男下體位可以讓女人更滿足。男方呈仰躺姿勢，讓她以盤坐的方式坐在你的大腿上，要她一手掌握你已經昂首準備闊步的陰莖，由她導引進入她的體內。這個動作由女性主導，對於向來主動的男性與習慣被動的女性來說，雙方都能享受到前所未有的快感。躺著幹活的男人可以欣賞彼此交合的器官，而身處上位的女性，借由主動的攻勢準確地調整體態，有助於g點得多重刺激。　　blindfolds蒙眼做愛　　蒙眼做愛比閉眼做愛更具快感！閉眼做愛的視覺主權仍操之在己，然而當眼睛被蒙住後，整個世界便進入黑暗時期；你需要借由觸碰或聽覺來辨別方位。當眼睛被蒙住後所帶來的神秘體驗令人躍躍欲試，熱血沸騰！因為視而不見，其他的感官知覺都因此而變得敏銳，平凡事務也會創造出前所未有的驚喜，形成最佳的性愛刺激。可以彼此交換蒙眼，體會完全掌控對方身體，以及被掌控的快感。　　cunnilingus對她口交　　想要讓她的欲望更痛快淋漓，替她口交是個好方法。如果對方也喜歡口交，用唇舌挑逗往往可以享受多重高超的快感！無論要她採取站立、坐姿或仰躺的體位，都能夠替她解身體的渴（尤其以仰臥的姿勢，快感最強烈），運用吸、舔、撥弄、輕壓和輕咬等功夫，對她的重點部位下“口”。　　dressingup角色扮演　　超越現實生活框限的性愛，十分具有吸引力。你可以和她大玩醫師或病人的遊戲，借替她診療身體為由，進行問診的對話，愛撫她並要她誠實回答感受。或者由你擔任病人的角色，她化身為護士，來場“急診室的春天”。無論是員警抓小偷，甚至是嫖客和妓女等各種顛覆的角色都可以嘗試，彼此愈融入情境愈刺激，你會發現角色扮演的遊戲，竟有說不出的快感！　　erogenouszones性感帶突擊　　做愛最忌諱一成不變，日久生膩的最大禍首是不求突破。“皮膚是人體最大的性器官”，性感帶因人而異，針對性器官下手固然快狠准，但意料之外的觸碰，常會有驚人的刺激感受。不要讓她摸清你的招式，就如同比武過招時，雖說武術有套路可循，然而愈能夠出神入化愈能吊對方胃口。不經意地偷襲她的性感帶，讓她的末梢神經痛快喊爽。　　fantasies性幻想衝刺　　男男女女最值得探索的性感帶其實是在大腦。如果說a片是性愛的感官鴉片，那性幻想就是性愛的精神嗎啡，盡情馳騁你的性幻想，讓性愛擁有許多可能性。性幻想是屬於腦海中的性愛盛事，不一定要在真實世界裏有續集，只要啟動想像引擎，馬上就可以享受自主的偷歡。
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男性快樂自慰技巧

男性快樂自慰技巧

自慰是人類的一種安全性行為。同兩性性交過程相比，自慰同樣存在著興奮期--持續期--高潮期三個階段。所不同的是，兩性性交需要，需要2個人配合完成，需自慰則完全是一種自身性行為，有著很強的隨意性。它幾乎不受時間、地點限制，你可以隨心所欲控制自己的情緒和強度，不用擔心懷孕、艾滋及對方和高潮，無任何後顧之憂。因此，自慰受到了許多未婚男女的鍾愛。同時，隨著社會的文明，自慰也愈來愈得到了醫學專家和社會的認可。在此，本文特對自慰進行一些常識性的探討。

　　一、安全舒適的環境，是自慰的第一要決。自慰是一種比性交更具私人性的性行為，因此，你首先要有一個安全的環境。所謂安全，就是你不用擔心受到任何人的衝撞或窺探，能集中身心的自慰。舒適，就是適當的溫度，合適的光線，當然還包括足夠的活動空間。總之，就是你有一個能夠完全自主的場所。

　　二、新奇而爽心的輔助用品。快樂的自慰需要一些必備的輔助用品。如手感好潤滑液，它會讓你的抽動非常舒爽。還有射精時的一些必要的器皿，假如你不想高潮時射得到處都是的話，你應在自慰開始前，就提前準備好。另外，還有其他一些你覺得新奇或刺激的小道具，如安全套和其他性的代用品等，只要你喜歡，就可以準備好，做到有備無患。當然這些小道具也要講究安全衛生，對自己沒有危險和傷害。

　　三、舒暢的心情。如果有自慰的願望，那麼在具備了前面二項條件後，這一項已自動實現了大多半。但關鍵還是你自己，要拋棄所有影響自己情緒的想法，和生活瑣事的干擾。特別是要把讓那些影響你情緒的手淫有害論徹底拋棄，以一種健康和享受的心態，對待自慰，你才能充分享受自慰帶給你的快樂。

　　四、豐富多彩的自慰手法和招式。同性交相比，自慰的一大優勢就是你可以隨心所欲地採用自已喜歡的方式。常用的自慰手法和招式大約有以下幾種。 (一)自慰手法

　　1.活塞式。這種自慰手續如同性交中的男上女下姿勢一樣是自慰中最常用的一種方式。基本動作是用手握住勃起的陰莖，作上下的捋動。握緊的程度和捋動的速度，完全由自己根據快感程度進行控制，直至射精。活塞式自慰的基本要領如上所述，但在具體操作中又有一些不同。

　　1)一氣呵成式。不用任何潤滑劑，直接捋動陰莖做不間斷的活塞運動，直至射精。這種自慰方式，最大的特點就是快速、高效、隨時、隨地(當然是安全的場所)地可以進行，一般在3至5分鐘內就能射精。

　　2)間歇享受式。將手和陰莖進行充分的潤滑，先以不間斷活塞式進行熱身運動，待快感加強，高潮來臨的瞬間果斷的停下動作，再對陰莖施以溫柔的揉動，如輕柔地按捏龜頭，在瀕臨射精的邊緣，盡情地享受精液噴勃欲出，欲射不能的快感。在這種狀態下，你便不再需要潤滑劑的滋潤，因為你高度興奮的陰莖會不斷地湧動出激情的愛液，使龜頭變得自然滑潤。如此反復多次，在你實在想射時，你只要輕輕觸動陰莖，便可以痛快淋漓地射出精液。

　　2.擠牛奶式。網友推薦的一種非常刺激的自慰方式。把手和陰莖做充分的潤滑(必須的條件)然後，把右手拇指和食指握成"O"型，把你的陰莖當作牛的奶子，按照擠牛奶的動作，很快你的精液就會象牛奶一樣噴射出來。

　　3.擰螺絲式。右手握緊經滑潤的陰莖，把你的陰莖當作螺絲，象擰螺絲那樣做來回的擰動。相信你只要會擰螺絲，就會做出這個運動。逐漸地快感就會強烈，然後你就會爽個痛快。

　　4.兩手搓動式。將兩手掌和陰莖充分滑潤，然後將陰莖置於兩手掌之間進行反復地搓動，快感也會很快來臨。需要注意的是，你應該知道搓動與捋動的區別，所以感受也會自然的不同。

　　5、夾緊式。把你勃起的陰莖潤滑後緊緊地夾於兩條大腿之間，然後輕柔地扭動大腿，做上下左右揉搓的動作，快感很快就會降臨。

　　(二)使用一些新奇的輔助用品會讓你享受到奇妙無窮的快感。就象多彩的性交姿勢和有趣的助興用品一樣。在自慰中使用一些新奇的輔助用品來助興，會給你奇妙無窮的享受。這些助興的用品用具可完全根據你的喜好選擇，你可以到性商店購買。但只要動動腦筋，生活中一些常見的用品就能起到非常好的替代作用。簡單說來，大約有以下幾種。

　　1、首先是性商店裏的男用陰道。這些用特殊乳膠製成的用品，製作逼真，手感舒適，並配有潤滑液，再往下，不用我說你也知道該怎麼做了。它會讓你舒心爽心，但最大的缺點是不便攜帶，有時你需要用時，它卻不在手邊。這時，你只要動動腦筋，就能從生活中找到許多有趣的代用品，它們給你的感覺同樣真實，而自然。

　　2、用器皿自慰。用口徑適合的器皿，裏邊可以注入些溫度適合的水，然後將滑潤的陰莖插入其中，你的感覺會很舒爽。

　　3、毛巾自慰法。把毛巾用適度的熱水浸濕，把一枚安全套放在中間，卷成桶狀放入水杯內，毛巾圓桶的粗細要與盛放的杯子口徑適合，然後把你的陰莖插入其中的保險套內，閉上眼睛，你會覺得身下是一個溫柔的女人！

　　4、香蕉自慰法。這是一位網友推薦的一種新奇的自慰方法。方法是：一根足夠容下陰莖的香蕉，外面用膠帶一圈圈的纏起來，然後用筷子把中間的蕉肉掏空，再往後你就該知道怎麼做了。爽不爽？你試試，相信不會讓你失望的。

　　還有許多其他方式，在這裏沒有介紹，你可根據自己的喜好進行創造和探索。總之，歡樂來源於我們的智慧和雙手，只要不危害別人，只要不傷害自己，只要你覺得快樂，任何你喜歡的方式都是健康的。

從性愛到性交的升級法

從性愛到性交的升級法

幾天前，一位女性寫信敍述了這樣的經歷。她說：

　　“作為女人，我承認我需要愛撫，渴望得到撫摸、擁抱、親吻，但我的要求只是在這種程度上，不希望有進一步發展。可我丈夫常常誤解我的意思，一見我出現熱情的表示，就以為我想過性生活，於是他就自己先發動起來了。

　　這樣一來往往就會造成‘箭在弦上，不得不發’的局面，我只得順水推舟。每當性生活完事之後，丈夫都會感到很得意，以為是對我盡到了責任、滿足了我的要求，而我心裏卻感到很悲哀，因為我的情感被誤解了。有了這種想法之後，我簡直不敢再向丈夫表達自己對愛和性的要求，也不知道怎樣表達才合適。”[活用中藥堅大持久經驗秘笈]

　　夫妻之間在性方面的誤解，有許多這類情況。身心正常的男女都渴望通過性的接觸達到性的滿足，但男女兩性對性接觸所要達到的目的，卻有著不同的要求。一般說來，男性在性欲激起之後，對女性所做的所有愛撫，都是向著性交合這個目標前進的。而女性則不同，她們的性欲激發是被動的，當受到男性的擁抱、親吻、撫摸之類近體行為時，剛開始只會感到情感的滿足，在其性欲沒有激發起來之前，這些肉體接觸也能使其獲得美好的感受，並不看重性交合的結果。

　　從心理學上看，女性又多有“自愛心理”，也就是說，她們希望得到別人的愛。所以，女性常常會有意無意地向男性暗示自己這種對愛的需要。而那些不懂女性心理特點的男性，一見到這種暗示，就往往會根據自己的要求來測度對方，以為是在向自己發出性信號，於是就冒昧地將性接觸一再升級，最終發生了女性心理上並無接受準備的事情──性交。

　　這種誤解的產生是有一定的心理和生理因素造成的，在某種程度上可以說帶有必然性。不過，我們雖然在理論上承認這種必然性，但在實踐上又認為這方面的誤會並不是不可避免的。這就好象人的本性與理性的矛盾一樣，人們按本性行事是必然的，但又要時時地受到理性的制約，離開了這種制約，本性的放任只能帶來不良的後果。[男人保養身體不能省.活用中藥效果佳]

　　怎樣清除男女雙方在性生活方面的誤解？

　　關於這個問題，應該說男女雙方都應負有責任，但男性應負的責任要相對大一些。對男性而言，最要緊的是要消除“性愛等於性交”這樣一種錯誤的觀念。無論是“性愛”還是“性交”，這兩者都與性有聯繫，但“性愛”和“性交”卻有著本質的區別。性愛偏重于心理滿足，不以性的交合為目的，而性交則偏重于生理滿足，性的交合是其唯一目的。從表現形式來看，性愛主要是由邊緣性性行為構成的，比如甜蜜的耳語，溫柔的親吻、擁抱等等。而性交則表現為生殖器官的直接接觸。當然，為了達到這種直接接觸，往往需要從邊緣性性為開始過渡，但與性愛不同的是，目的很明確，那就是及早調動起女方的性興奮，以促成性的交合。

　　在“性愛等於性交”這種錯誤觀念的背後，又隱藏著男性的兩種疑惑，其疑惑之一是男性普遍對自己的性愛能力及其效果存在擔心。他們也知道應該多對妻子表示一些愛撫，但他們又都認為自己在這方面失於笨拙，一旦沒在妻子身上看到明顯的反應，就以為自己在這方面能力不濟，於是轉而採取直接乾脆的方式，來彌補自己所謂的不足。其疑惑之二是，男性普遍不敢相信女性可以只要性愛不要性交。在這方面，他們是犯了“以男人之心度女人之腹”的毛病。男性在整個性生活過程中的生理感受，以其在性交合的最後階段最為強烈。相比之下，在此之前的感受就變得無足輕重了。男性從自己的體驗出發，也認為女性只有通過性交才能獲得真正的性滿足，於是就常常迫不及待地將性接觸升級，以為只有這樣才算盡了自己的能力，盡了自己的心意。

　　解除這些疑惑招數也很簡單。要想解除這兩種疑惑，男性必須懂得一些女性的性心理，知道女性對性愛的要求程度往往並不亞於性交。同時，還要知道女性往往更多的是在性愛(而非性交)中獲得更美好的感受，這是與男性截然不同的地方。很多男性表示，在洞悉了女性的這個心理奧秘之後，他們在性生活中反而變得更輕鬆了，用不著像過去那樣勉為其難了。

　　從女性的方面來看，對於性生活中的這類誤解，她們雖說不應負有主要責任，但也不能一推了之。女性在發出需要愛撫的暗示時，就要想到這種暗示本身的含義是很不確切的，很容易給男性造成誤解。所以女性必須儘量爭取把這種暗示弄得更明白一些，不要吝惜語言上的解釋和說明。即便是男性弄懂了你的暗示之後，女性也要注意掌握性愛的節奏和強度，如果不加控制的話，很可能會隨著性愛的深入，男性首先就忍不住欲火中燒。[如何使用科學中藥讓陰莖增大呢?]

　　在這種情況下是誰也怪不得的，從性愛到性交合的過渡是自然而然的事情，如果不加以節制，其結果是可想而知的。如果誤解已經造成，或者男性的欲望已經升級，作為女性還是應該面對現實為好。在違心地接受丈夫的性要求時，很多女性都採取一種低調的態度，故意想讓對方有所察覺，或者隱含著一種報復心理：我不痛快，也不能讓你太痛快。

　　其實，這樣做的結果對女性本身毫無好處，只有壞處，它會在生理上降低其性興奮程度，又會在心理上造成畸形。時間長了，還有可能發展成性冷淡。作為女性，一定要記住：你的性感受能力是逐漸積累起來的，如果保持上升趨勢，就會一次比一次更進步；如果出現下降趨勢，那怕只有一兩次，也會一次比一次退步。[贈送鎖精持久喔!]

房事前按摩法

房事前按摩法

房事前按摩法，是指房事前，即性生活前的按摩法，是為了達到性喚起的按摩。西歐稱之為“性感集中按摩術”。尤其是性功能發生障礙的人，應採取房事前按摩。當然，只限于夫妻之間進行。對增強夫妻感情，提高性生活品質是有積極意義的。

　　房事前按摩法，應分兩階段進行。

　　第一階段，夫妻之間，在安靜、無其他干擾的居室中，首先用含蓄、幽默的語言交流思想感情。切忌直接談及性的問題，只能用暗示語言。然後，互相有意識地靠近肉體，作一些頭面部的關照動作，接著撫摩四肢，使其感到輕鬆愉快，消除緊張情緒，進而撫摩胸腹、腰背，然應避免刺激"性感帶"。在緊張情緒得以放 松，並有親呢的好感表現時，方可轉入第二階段的按摩。

　　第二階段的按摩，針對不同情況可選取如下三種不同方式。

　　(1)接受按摩的一方為仰臥位。從按摩胸、腹部開始，然後觸及乳房。如無反應，則逐步過渡到雙側乳房的按摩。然後沿雙側乳線拉長撫摸距離，由乳房經腹部撫摸下腹→腹股溝→大腿內側→外生殖器與生殖器接觸。

　　(2)被按摩者外側臥位。從撫摸腹部開始，同時以另一手撫摸背部。因被按摩的一方處於側臥位，按摩者可進行前側和背側"挾摩"。逐漸拉大撫摸幅度，前面按摩可由腹部→胸部→雙乳房→腹部→下腹→雙大腹內側。以上過程，背側的手大致與前面的手處於同一水準，跟隨著撫摸。最後接觸外生殖器，並發展成生殖器之間相互接觸。

　　(3)被按摩者處於俯臥位。從按摩腰背開始→腰部→胸背→頸部→頭部→再摩回胸腰→雙側大腿內側，如此上下往返按摩。 按摩至胸背部時，雙手可繞至脅下，同時摸至雙側乳房，再回摩胸腰。最後酌情接觸外生殖器。

　　事前按摩，要求開始不接觸外生殖器，最後可達到性喚起。

　　這種按摩法能防治陽痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷感等多種疾病，對提高性生活的品質和夫妻生活的情趣也是有作用的。

中藥DD堅大持久秘笈購買者回函意見選輯

*台中市高先生 25歲

服用秘笈介紹的中藥10天左右就有覺得變大的感覺！
而且覺得也變硬喔！
效果還不錯！

*嘉義縣 鄭 先生 22歲 　　　有較持久

*台南市 陳 先生 33歲 　　　持久方面改善很多ㄌ~~

*頭髮比較少出油,男性方面效果明顯,增大有感覺了

* 使用後頭髮已沒有繼續掉,有DD變大感覺

*發現陰莖變硬了許多.也不會中途軟掉

* 新竹縣 李先生
情況真的好很多了,目前很正常使用,說真的,好像有變大一點喔!!

[注意]：以上意見僅供參考，個人體質情況不同，效果出現時間並不相同

我很高興,看到許多購買的朋友,使用本秘笈之後,露出滿意的微笑.

如果您使用本秘笈,一定也會露出滿意的笑容的

台北笑笑生 啟