[推薦]十招男女做愛技巧讓她輕鬆達到性高潮

[推薦]十招男女做愛技巧讓她輕鬆達到性高潮

不是所有的做愛技巧都能讓女人獲得快感，但總會有幾個性交方式能給予她們性高潮。這些技巧絕對是每個男人都夢寐以求的，趕緊收藏，黑馬網在網絡整理推出10招做愛技巧，大家可以和老婆或者女伴嘗試一下： 

一、先玩玩性交遊戲。如果你直接性交，你就難以達到高潮。如果你先親吻、撫摸、口交至少10～20分鐘，那麼當你進行做愛，你應該較容易達到性高潮； 

二、睜開眼睛性交。與伴侶連結能使你專注于彼此和高潮。做愛時睜開眼睛能增加你對彼此和性感受的知覺；   

三、做愛是控制呼吸。若你在做愛時屏息(或喘不過氣)，你的身體就難以進入高潮。自始至終保持呼吸順暢；   

四、注重性交進行時。別讓心思遊蕩，專注精神，享受正在做愛的快感； 

五、做愛要用對體位。如果你知道哪種體位最易使你達到性高潮，就在準備達到性高潮時進入那體位；   

六、性交時使骨盆相互靠近。這樣你便能使陰蒂和骨盆摩擦他的骨盆或恥骨； 

七、選擇上位做愛姿勢。在上位使你的陰蒂較易與他的恥骨接觸，因此較易獲得高潮；   

八、性交時用手愛撫。當他的陰莖在你的陰道內時，用手刺激陰蒂以達到性高潮；   

九、以適當節奏衝刺。當你準備達到性高潮，找到對你有效的節奏和強度，並保持那節奏和強度；   

十、控制性交射精。男人必須能認出不歸點前的感受，等到準備就緒再抵達不歸點。男人應學習控制性興奮，以便隨時讓性高潮來到。

有圖有真相 大數據告訴你女性最愛尺寸

有圖有真相 大數據告訴你女性最愛尺寸

2014-10-04 08:43:39 來源：新浪時尚 微博       我有話說(2,395人參與)收藏本文

　　導語：男人之間只要一說到房事話題。談論得最多的還是女人會喜歡我這樣的陰莖尺寸啊？我的又是否正常等等這樣的話題。不過女人偏愛男人大陰莖倒是個事實。就如男人偏愛大乳房的女人一樣。所以下面有圖有數據，看看你的女人心目中又偏愛怎麼樣的陰莖尺寸。（文章來源：醫網）

女人最愛的陰莖尺寸調查女人最愛的陰莖尺寸調查

　　女人最愛的陰莖尺寸調查

    從上圖看出，女性偏愛大陰莖要甚於男性偏愛大乳房哦！男人們還等什麼？趕緊去多運動多鍛煉吧！鍛煉什麼？你懂的！

女人最愛的陰莖尺寸調查女人最愛的陰莖尺寸調查

　　上面此圖是女性較喜歡的陰莖尺寸圖表。其中圖中的紅色代表“理想的”(完美的)尺寸，綠色代表“非常滿意但不完美的”尺寸，淺黃色代表“滿意的”尺寸，淺藍色代表“令人爽的”尺寸，無顏色填充區域代表“不滿意的尺寸：太短小、太長而粗或短而粗、長而小”。

　　女性認為“理想的”(完美的)陰莖尺寸：長7.25—8.25英寸(約合18.42—20.96cm)、莖粗6.25—6.5英寸(約合15.88—16.51cm)

　　女性認為“非常滿意但不完美的”陰莖尺寸：長6.25—9英寸(約合15.88—22.86cm)、莖粗5.75—6.75英寸(約合14.61—17.15cm)

　　女性認為“滿意的”陰莖尺寸：長5.75—10英寸(約合14.61—25.4cm)、莖粗5.25—7英寸(約合13.34—17.78cm)

　　女性認為“令人爽的”陰莖尺寸：長5—11英寸(約合12.7—27.94cm)、莖粗4.75—7.25英寸(約合12.07—18.42cm)

　　陰莖的平均尺寸

　　所有的男性都想知道陰莖的平均尺寸是多少。儘管這毫不相關，因為女性不會將其陰莖尺寸與平均尺寸進行比較來評判他。對女性來說，她們不在乎平均尺寸是多少。女性在乎的是觸感與觀感如何而不是數字之大小。

　　即便如此，大多數男性仍想知道陰莖的平均尺寸，因為這使他們能將自己與其他人進行比較。

　　世上有四個頗受尊重的陰莖尺寸調查結果。

　　1、第一個是上個世紀六十年代著名的金賽性學報告，它調查了3500名男性大學生的陰莖尺寸。

　　——平均長度：6英寸(約合15.24cm)

　　——平均外徑周長：5英寸(約合12.7cm)

　　2、接下來是目前著名的理查德·愛德華茲(Richard Edwards)所開展的精確的陰莖尺寸調查，它調查了3000多名受訪者。

　　——平均長度：6.3英寸(約合16cm)

　　——平均外徑周長：5.1英寸(約合12.95cm)

　　3、另外一個是杜蕾斯所進行的調查結果(受訪者不足3000人)如下：

　　——平均長度：6.4英寸(約合16.26cm)

　　——平均外徑周長：5.2英寸(約合13.21cm)

　　4、最近的一次調查是2001年3月墨西哥坎昆的生活方式避孕套公司(Lifestyles Condom Co。)所進行的調查，它測量了300名大學生。

　　——平均長度：5.9英寸(約合14.99cm)

　　——平均外徑周長：5英寸(約合12.7cm)

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　　陰莖長度與陰莖外徑周長——女性認為多長算小、多長算大？

　　顯然，陰莖的尺寸包括長度和外徑周長的各種組合。

　　儘管陰莖的長度與粗度緊密相連，但並非總是如此。長的陰莖不一定粗，反之亦然，粗的陰莖不一定長。所以首先要弄明白女性是如何看待這一問題的。

　　那麼如何測量陰莖尺寸？

　　測量陰莖長度：當陰莖完全勃起時，將其按下到與軀體呈直角的位置，沿著上面從根部一直量到末端。

　　一些人常爭論是否應將尺子盡可能抵至恥骨或只是寬鬆地將其抵至陰莖與軀體的連接處。爭論的緣起是身體肥胖的人因肥胖而減少了部分長度。將尺子抵 深一些會獲得更為真實的尺寸，儘管性交時他們不可能用這額外的一到兩英寸。較為合理的測量方式也許是將尺子抵緊軀體，但不用力抵。

　　測量陰莖外徑周長：當陰莖完全勃起時，測量陰莖最粗部位的周長。

　　陰莖外徑周長可通過測量寬度獲得。但是這個方法不是很精確，因為陰莖不完全是一個圓柱體。

怎樣使陰莖變長變粗呢怎樣使陰莖變長變粗呢

　　怎樣使陰莖變長變粗呢？

　　從陰莖的生理結構看，成年人增大增長示增長(變長變粗)陰莖主要有以下幾種途徑：

　　1.怎樣使陰莖變長變粗——增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態)。

　　2.怎樣使陰莖變長變粗——由於陰莖體並不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。

　　3.怎樣使陰莖變長變粗——讓陰莖懸韌帶最大限度地伸展，也可以有效增長陰莖。一些高水平的泌尿科醫師往往通過切除患者陰莖懸韌帶從而達到患者 陰莖延長之目的，多用於陰莖意外切斷後的延長手術。但是切除陰莖懸韌帶有個很大的缺點就是--陰莖勃起後缺乏力量支撐，使勃起不夠堅挺，陰莖頭往往不是高 昂著頭，而是耷拉著頭，給人一種沒有雄起的感覺。 自然無痛陰莖增大法正是基於上面的理論一而發展起來的。為了瞭解自然物理陰莖增大法的可行性，另一個最基本的概念大家應該知道。那就是肌肉細胞。本質上來 說，您的陰莖肌肉與身體上很多如二頭肌，四頭肌，胸肌是相同的。corpus cavernosa(陰莖主體)內的勃起肌和corpus spongiosa (陰莖海綿體)可以通過鍛煉來達到增大長度，增加粗壯度和增強硬度的目的，就象通過鍛煉增強任何一種肌肉一樣。正如您可以通過健身來使身體得以更強健，您 的陰莖肌肉也可以經過訓練變粗，變長。增加陰莖的大小與增加陰莖主體與海綿體內肌肉細胞的大小緊密相關。

　　就象當一個人舉起重物時，一大股血液注入他的肌肉內，以強迫肌肉內細胞空間的增大同時肌肉增大一樣。當您進行本手冊中所介紹的訓練方法時，陰莖 內血液量大大增加，迫使細胞空間增大到最大限度。進過3-6周的強迫訓練，陰莖肌肉內的細胞壁變厚，這樣當您的陰莖勃起時就會有更多的血液湧入細胞空間， 陰莖自然達到了增大的目的。通過我們上，下兩集的訓練，您的陰莖內的肌肉細胞壁得以增厚，陰莖內部血液循環系統得以提升，這樣就可以使更多的血液湧入陰 莖，使得陰莖達到增大的目的。這種增大是肌肉增壯的唯一途徑，同時也是陰莖肌增強的唯一方法。

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激起女人好感的10個敏感地帶

激起女人好感的10個敏感地帶

2014-10-04 08:43:56 來源：新浪時尚 微博       我有話說(7人參與)收藏本文

　　導語：你和他，可知道你身體上的敏感帶？女人的身體就像一張玄妙的地圖，在每一部分，都蘊涵著可被開發的秘密。現在，就和他一起來發現吧。

激起女人好感的10個敏感地帶激起女人好感的10個敏感地帶

　　1、秀髮以及頭皮：觸電的開始

　　許多女人告訴我，當男人的手指不經意間輕拂過她們的長髮，停留在頭皮的一瞬間，她們體驗到很多心醉的感覺。頭，是靈魂之地，也是理智之地。愛人輕拂過頭皮之時，猶如對你的心神進行了一次短暫的催眠，那一刻，你感覺到放鬆和放下。

　　2、眼皮：輕盈地問候

　　你們清晨起床之前，他親吻你的眼皮，會讓你感到一種別樣的刺激和快樂。也可以是他在平日裏給你的驚喜，讓你把眼睛閉上，舔你的眼皮，先從中間開始，然後再向兩邊一直舔下去，小心不要讓牙齒磕碰。

　　3、嘴唇：法式溫柔

　　這個部位的敏感性不言而喻，接吻的方式很多，簡單來說有兩類接吻，第一種是溫柔地吻，第二種則是堅定而有壓力地深吻。

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　　4、頸部：偷襲之地

　　頭和身體的連接處，也是女人很敏感的地方。許多女人喜歡穿露頸和V領的衣服，就是為了讓男人能夠刺激到這個部位。研究表明，耳朵以下到鎖骨的那兩側非常敏感，很多女人在因為男人對這兒的親吻而感覺酥麻和銷魂。另外，後頸的倒三角區域也不錯。

　　5、腰部：妖嬈風姿

　　讓他嘗試一邊把手放在你的腰上撫摸，一邊去擁吻你，收效甚佳。一些女人說，當她們採取女上位時，如果愛人用手撫摸擠壓她們的腰部兩側，她們會有一種亢奮感。

　　6、臀部：男人最愛

　　更多的男人喜歡女人的臀部敏感區。可能臀部是女人身上最具動物性的部分，緊臨嬰兒的降生之地。他可以通過輕拍、輕咬、撫摸等多種方式刺激，這些都是前戲的很好方式。

　　7、背部：S動情區

　　女人背部的S區是最情色的部位，那兒密佈著反射神經。電影《枕邊禁書》很直接地表達了愛人之間互相通過寫字來刺激背部敏感神經的方式，不妨借鑒。

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　　8、手腕關節內側：點燃情緒的迷香

　　這是你擦香水的地方，可是你有沒有想到，這塊部位是動脈跳動的地方，亦是人的敏感區。如果他去輕輕觸碰，或者也用自己的手腕關節處去摩擦，那種感覺很新奇。

　　9、掌心：最深情的問候

　　如果男人手持女人的手，然後深情地撫摸並且用唇親吻她的掌心部位，這是一種讓女人動情的表示。親密的時候，他可以捏著你的小手，在掌心撫摩，或者放在手中親吻，你會感受到他對自己的珍視、在意。

　　10、足心：古典性敏部

　　記得《倚天屠龍記》裏，張無忌撫弄了趙敏的腳，趙敏從那一刻起，便愛上了張無忌。從中醫學上講，腳部穴位與人體的各個器官都有聯繫。且腳是敏感部位，輕輕揉搓時，會產生酥癢的感覺。如果要在人體上尋找性崇拜的替代品，雙腳自然是最適合的候選者。

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“性福”催化劑 吻出幸福吻出興奮

“性福”催化劑 吻出幸福吻出興奮

2014-10-09 08:54:38 來源：新浪時尚 微博       我有話說(48人參與)收藏本文

　　　導語：接吻是前戲中必不可少的環節，很多人忽視它的重要性！其實只要你夠厲害，簡單的接吻就可以讓女人興奮不已。（文章來源：YOKA男士網）

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　　接吻起始式：面向她，從頸側開始

　　先別直接就吻嘴唇，那實在是太老土了，口腔的直接接觸未免有點兒感情過激。較為穩妥的做法是用你的嘴唇在她的頸部一側摩挲，同時溫柔地親吻她的肌膚。

　　接吻漸進式：頸底部

　　在親吻脖子的側面時，別忘了用指肚輕輕地按摩她咽喉兩側的性感帶。當她變得性致勃發時，你也可以親吻這些敏感區域。

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　　接吻深入式：鎖骨窩

　　向下親吻至脖子下方的鎖骨窩處。此處雖然皮膚較薄，且肌肉組織較少，但密佈著神經末梢。親吻這裏特別有利於撩撥她的性致。

　　接吻收尾式：耳垂下方

　　將欲火再燃燒至她的頸部後方，即耳垂下方的部位。這塊是一塊敏感區帶，密佈著可以製造快感的神經末梢，它比肌膚稍厚的頸背要更為敏感。

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　　接吻創新式：1+1＞2

　　千篇一律會讓她有點兒厭惡。你可以不斷變化花樣來親吻，可以輕柔地吮吸、呵氣、舔舐甚至輕咬，新奇感會激發多巴胺這種愉悅荷爾蒙的分泌。

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四大招數挑逗她的乳房

四大招數挑逗她的乳房

[來源：fh21.com.cn] 2012-07-15   

　　乳房不僅僅有獨立的高潮，還是點燃女性欲望的開關。學會一些按摩和挑逗乳房的技巧，可以讓女性更快達到乳房極樂世界。

　　挑逗乳房的技術的第一條規則就是一切必須以女性為中心，在性刺激她的同時讓她放鬆，以她的感受為重點。

　　平常丈夫也可以幫妻子按摩乳房，增進夫妻的感情。按摩乳房一定要輕柔，慢慢地輕撫它們，右乳的按摩應該是逆時針方向，左乳則是順時針，每邊至少按摩5分鐘。按摩過程中如果興致來了，可以在按摩乳房的同時，吻並且輕咬她的後脖和肩來挑逗她的情欲。

　　用手

　　前戲時撫弄她的乳房可以讓女性更快進入“狀態”。當女性乳頭勃起的時候，繞著乳房懶懶地畫圈，用手指花圈也可以。或者用你的手掌放平在她的乳頭上，溫柔地畫圓，要確保的手掌控制在差不多又沒有觸碰到乳頭的狀態。這裏的“差不多”的狀態是最好的刺激效果。

　　用鼻

　　用鼻息嗅女性的乳頭。讓你的鼻子湊近她挺立的乳頭，然後開始吸氣，然後再用鼻子對著乳頭慢慢吐氣，這樣也可以刺激到女性的乳頭。

　　用吻

　　做愛時候，親吻是少不了了。調查顯示，男性吻女性的乳頭和乳房是女性最愛的前戲方式。用吻也是有技巧的，對於乳頭最好先蜻蜓點水式的吻，這樣的刺激會讓女性抓狂，然後可以用單手或者雙手握住乳房，吻遍乳房的各個地方。

　　用舌

　　用舌頭舔乳房最容易刺激女性，也最容易引起單獨的乳房高潮。男性可以用舌頭從乳房下開始舔起，直到觸遍她乳頭時候，可以滑動你的舌頭在乳頭周圍輕輕地畫圈，也可以用舌頭快速地輕輕拍打女性的乳頭，或者盡你可能地把整個乳房含住。慢慢向上拉起你的嘴，同時如你拔嘴般溫柔地不斷吮吸。隨著嘴的拔出，你可以變化一點小花樣，即輕輕地用你的牙齒輕輕咬。

（責任編輯：晶晶）

女性渴望房事的八個身體信號

女性渴望房事的八個身體信號

發佈: 2014-3-21 | 來源:平安健康網 | 責編: 懷陽

女性在期待性愛時，生理上會發生諸多變化，當你察覺到了她的變化，不妨在這時候獻獻殷勤。

　　身體信號1 瞳孔

　　女人興奮時，瞳孔會不自覺地擴大。這是因為她的身體已經準備好接受更多的刺激，所以大腦命令眼睛虹膜擴大，讓更多的光線進入眼球。這就是男性該採取行動的時候了。

　　身體信號2 睫毛

　　有研究顯示，服用過避孕藥的女性，每分鐘眨眼次數要比其他人多32%。而這樣的女性體內激素水平會有所變化，對強壯粗獷的男性格外青睞。這時，就要給她展示你最剛毅、最自信的一面。

　　身體信號3 大腦

　　一對男女一起喝酒，往往是男性越來越狂野，女性卻變得昏昏欲睡。這是因為男性喝酒後會釋放欲望，而女性的大腦反應會減慢。其實，選一首她鍾情的音樂，才是無與倫比的“催情劑”。

　　身體信號4 鼻子

　　女性的嗅覺在清晨特別靈敏，所以此時是獻殷勤的最佳時機，可以給她做一頓美妙的早餐端到床邊，最好送上一個熱乎乎的香蕉堅果麵包。研究顯示，這種麵包的香味能增加陰道潤滑液的分泌。

　　身體信號5 胸部

　　性紅暈能判斷女性的興奮強度。如果女性的乳房及面部慢慢變成粉紅色，那是在告訴你：做得對，繼續吧。此外，女性在性興奮狀態下，胸部會腫脹，要比平常大出25%。

　　身體信號6 背部

　　到高潮時，女性會弓起背來。這時可以緊緊抱住她，並與她的姿勢保持協調。記住，千萬別停下來，要保持相同的節奏及強度，直到她抵達頂峰。

　　身體信號7 咬指甲

　　女性重複某個動作，代表某種程度的緊張感，如搔抓皮膚或咬指甲。男性可以輕柔地把她的手拉開，溫柔地捏住、愛撫，這樣緊張感便會煙消雲散。

　　身體信號8 手

　　如果愛人的手冰涼，說明其體溫比較低或處於壓力中。此時，應該用臂膀環繞著她，慢慢摩挲她的背部，不但可以讓她放鬆下來，還能喚起她內心的渴望。

性愛撫摸方法東西方不同撫摸法

    性愛撫摸方法東西方不同撫摸法

2013-07-10 19:25:39   來源：www.100kjk.com  

導讀：與男性最大的不同之處是女性主要的性欲來源不是其自發的性需求，而是在接受兩性之間的性刺激中醞釀出來的性欲望。所以性前戲中無私地撩撥女人的動情區非常重要，東西方不同撫摸法

性前戲中無私地撩撥女人的動情區，在性愛中，男人對女人溫柔地撫摸會慢慢暖熱女人冰冷的心，也是通往性愛巔峰的必經之路。可見，男人的撫摸對女人是多麼的重要。

90%的女性喜歡身體的某一特殊部位被觸摸，每個女人常會有自己獨特的敏感區域，像耳根後發根處、脖頸等部位。觸覺刺激還促使女性身體裏分泌大量荷爾蒙，這些荷爾蒙促進血液循環和淚液分泌，使女人更容易進入性高潮。

美式性愛撫摸方法：當女人可能正專注地在床上看書或看電視。他的兩隻手指忽然伸過來，輕輕夾住你的耳朵上下磨擦，這時酥癢的感覺來了，他向耳窩內輕吹熱烘烘的口氣，然後用嘴唇在上面吸吮，你感覺自己像羽毛一樣飄起來。他很善於趁你不備地出擊，也許你還在疏懶地睡著的時候，他的唇已經把你電暈。

中式性愛撫摸方法：手指和嘴唇開始在你的背部動情區遊動。慢慢地，他會越來越靈活自如，他的舌尖在你的脖子、耳後遊弋，手順著脊椎，輕輕向下，將你覆蓋。聰明的他還開始輕拍你的臀部，深吻你的芳唇。

擁抱20秒就能勾起女人的性欲望。最新研究發現，擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內後葉催產素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產生深度依戀的感覺，對於女性來說，簡單的擁抱就能調動起她們的性欲 。

文章來源：百科健康網。如需轉載請注明來源：百科健康網www.100kjk.com