性愛指南，讓你們激情享受快樂高潮

性愛指南，讓你們激情享受快樂高潮

"　所謂體外排精是指在性高潮達到之前，還未射精但馬上就要射出時，迅速將陰莖抽出陰道，在陰道外排射精液，從而不讓精子與卵子相遇、結合，達到避孕的目的。　　這一方法簡單方便，但也存在不少弊端。　　
1、避孕失敗率高　　在性交的時候，人們判斷射精的時間並不準確，有的男性射精時本人毫無知覺，而有的沒有射精卻總覺得自己已經射了。在這種情況下，往往在陰莖抽出陰道之前，已經有精液進入陰道，即使排射在體外，精液沾留在陰道口，憑著精子的活力也可以沿著陰道，長驅直入而達到子宮腔內，從而使女性懷孕。　　
2、影響性生活的自然性和規律性　　體外射精使性交中斷，使即將進入高潮的性興奮嘎然而止，從而影響性生活的自然性和規律性，使男女雙方在生理上都得不到滿足，在心理上也留下了不同程度的創傷;有的甚至會因此出現性冷漠或陽痿，對性生活失去興趣，而導致性功能障礙。　　
另外，長期使用體外排精法，由於女性達不到高潮，其性消退期延長，使盆腔的充血狀態時間持久，久而久之，會導致腰部酸痛不適;男性也會發生一系列神經衰弱的症狀，嚴重影響夫妻身體健康。所以一般不提倡體外排精;當然，偶爾為之也未嘗不可。"

女性在達到性高潮的明顯特徵

女性在達到性高潮的明顯特徵

"不論男女，身體上都有特別敏感的地方，稱為性感區。妻子撫摸到丈夫的性感區，丈夫很容易勃起，丈夫撫摸到妻子的性感區，她的陰道裏就會流出潤滑液，但每個人身上的性感區的部位各不相同，所以妻子要知道丈夫的性感區在什麼地方，必須在床上做一點偵探工作。　　

首先，“性感區”這個譯名不能望文生義，需要做進一步解釋。“性感區”的原名是Erogenous zones。Erogenous這個英文字，源出希臘文Eros(愛情)和Gignesthai(誕生)，合起來是“產生愛情”的意思。所以性感區的正確譯名應是“激發性地區”，大家都使用性感區這個譯名，可能是它比較簡短，而且，在字面上比較不覺得刺目的緣故。　　

親吻是調查性感區的最佳方法之一。和一個男人親嘴，常常會發現關於他的重要線索，你吻他的時候他的嘴唇怎樣反應，他嘴唇是緊張還是鬆弛，他有沒有用舌頭來吻你意想不到的地方(例如，舔你牙齒和上唇之間的牙床;那是嘴裏最敏感的部位，他是否接下去吻你的耳朵，他是否輕輕咬你脖子上的肌肉，他有沒有吻你的手?)，如果這些問題的部分或全部的答案都是“是”，那麼，他吻你的那些部位很可能也是他本人身體上對親吻和撫摸最敏感的所在，換句話說，這些部位都是他的“性感區”。　　

這兒有一個重要的原則，在床第之間，你常常在無意之間“給予”你所希望“獲得”的性行為。所以，你非要細心的觀察他對你做些什麼。這樣一定能領會怎樣才使他最快樂的線索。　　如他在親吻時比較拘束，你不妨採取主動，吻他的嘴、脖子和耳朵。試吻他身體上的其餘部分，他意想不到的部分。一個理想的吻是集中，潤濕，溫暖和位置適當的吻。一個壞吻則是唐突、無力而草率的。　　另一種“偵查”男人的性感區的有趣方式，是查明那些部分他最怕癢。膝蓋上面和膝彎，腋下，腳底，他反應強烈的任何部位，然後，極溫柔地吻那些部位，可能會激發他最強烈的性欲。有一個男人這樣說：“我最怕癢，我的女友知道這一點，有一天晚上，她同時抓和吻我的癢處，我只能說我的感覺是快樂和痛苦兩者之間，快樂逐漸勝過痛苦。要不了多久，我就得到了有史以來最強烈的一次高潮。”　　

有些男人知道撫摸哪些地方能激發性欲。但是他們太羞澀，不好意思告訴妻子。一般說來，刺激下列各性感區通常可經激發最高反應：　　

耳朵　　男人身上最不受人注意的“性感區”是耳朵(女人也一樣)，輕輕用你的舌尖吻他耳朵的內緣有極大的挑逗力。卷起舌尖，伸進他耳朵內最深部分，很快的伸進伸出，模仿男人在性交時的抽送運動，常常能激發他的性欲。最後輕輕對著他耳朵吹一口氣，也能使他感到舒服。　　

脖子　　脖子兩邊的肌肉和筋特別敏感。許多男人在被女人輕輕地咬或按摩這些從耳後延伸到肩部的筋的時候，會很快發生反應。　　

腋窩　　許多男人的秘密性感區是在腋下，按摩或親吻或輕咬腋窩和沿著腋窩外邊向下的身邊兩側，常常可以激發他的性欲，遂發生反應。　　乳頭　　百分之五十到六十的男人在性欲衝動的時候，乳頭會部分或全部勃起，刺激男人乳頭的方式跟刺激女人的方式不同，對男人來說，親吻、吸吮、或轉動他的乳頭才能使他感到舒服，男人的整個胸部不像女人的胸部敏感。　　

臀部　　親吻或輕咬男人的臀部，常常能激發大多數男人的性欲。親吻或輕咬臀部，同時直接刺激他的陰莖，能使男有獲得最大的快感。有些男人對輕柔地指壓脊往底部和其上方三四寸內的脊柱也有反應。　　

大腿　　內部表面從陰莖和陰囊起到大腿中央的部分(騎馬時接觸馬鞍的部分)都是非常敏感的性感區。男人對輕咬或用力親吻性器官附近的大腿內部肌肉或筋;或舔、吻、或輕輕按摩整個大腿內部，反應都特別強烈。　　

陰莖　　男人身體上有一個會一定會激發性欲的性欲區，那是他的陰莖。陰莖的最前面一英寸，包括陰莖頭(俗稱龜頭)在內，是最敏感的部分。刺激在陰莖下方連接莖頭和陰莖幹垂直線狀皮膚，可以使男人獲得絕對最大的快感(這種快感跟女性的陰蒂受到刺激時的感覺相同)。還有，看上去像充血的靜脈，位於陰莖下方的長脊，也是很敏感的性感區。　　

大多數男人喜歡你重複地按摩陰莖或緊緊握住(小心不要用指甲觸及陰莖皮膚)，那會使他感到刺痛。希望丈夫溫柔地撫摸她的陰蒂和陰道的妻子，不要以為男人也希望她溫柔地撫摸他的陰莖。有個男士將撫摸陰莖和陰蒂的差別做了一個很恰當的比方。他說：“前者好比空壓機鑽頭，後者好比奶油酥餅。因此，你需要相當大的力量和經驗來操作鑽頭，你需要靈敏的接觸來處理奶油酥餅。”　　

男人希望女人緊握陰莖到什麼程度，只有依照經驗來查明。但是你應該記住，陰莖頭是最敏感的部分，能對各種程度的觸摸發生反應。陰莖幹的敏感度要差得多，你可以用較大的力量抓它功握住它(當心你的指甲)。一個男人說：“理想的握力，應該介於握網球拍，和握鍋把之間。”　　

陰囊和肛門　　陰囊的皮膚非常敏感，對舔和吻都有反應。直接對著皮膚表面輕而短促的吹氣，常常能產生意想不到的效果。另一個特別敏感的性感區在陰囊底邵和肛門之間。許多男人覺得，肛門是僅次於陰莖的極敏感“性感區”。他們非常喜歡女人用舌尖舔肛門的外緣。　　

觸摸男人的性器官部位時，必須注意兩點禁忌。男人快要射精的時候，不要對陰莖或陰囊施以較大的壓力，這樣可能使他分神或是感到不舒服。不要抓緊他的睾丸，因為這樣做一定會使他感到疼痛。　　

上面所說的是許多性學書籍上記錄在卷的性感區，但是，人體上的任何部位幾乎都能成為性感區。　　

他的身體或身體的一部分的反應可能很輕微，可能很強烈，可能是較迫切的呼吸和聽得見的歎息，有時他的手或腳趾會僵硬而微彎。有時他的腳掌會出汗。有些男人在極度衝動的時候胸部會顯出從粉紅色到紅色的色彩。還有一點需要縈記在心：不要用急抓代替堅實的握持。男人跟女人一樣，對這一類的亂抓一通反應很壞。在性交時不宜很快的抓住陰莖。一般地說來，緩慢，均勻，愛撫的動作要好得多。你必須以這樣的動作開頭，然後接下去按摩，還有一點需要記得，按摩不單靠一雙手，身體上的任何部分都可以做按摩的“工具”。"

活學活用的完美性愛技巧

活學活用的完美性愛技巧

"結婚一年多來，蕭玲一直沒能從性愛中體會到快感，這讓她既擔心，又不解：我是否出現了性冷淡?如果是，為什麼婚前沒有性生活的時候，只要男友一觸摸自己，就能體會到強烈的快感?　　
現實生活中，蕭玲的問題很有代表性。當長相廝守的期待變成了現實，與伴侶水乳交融的願望就不再那麼急迫了，這是為什麼呢?　　
性交並非女性滿足最佳方式　　
我的看法是，性交對於生殖來講，的確是有效行為;但對於女性的性滿足來說，往往就不那麼有效了。　　
首先，男性在性交時可能刺激不到女性最敏感的陰蒂，或者可能刺激不到讓女性達到高潮的G點(陰道前壁距陰道口2—3釐米處，受壓力刺激後易產生性高潮的強烈快感區)，這就大大降低了女性的性快感。　　
其次，男性性交時間平均為2—6分鐘，而女性達到性高潮平均需要10分鐘，所以，時間不足也導致女性難以得到滿足。　　
另外，有的女性在婚前曾有自慰經歷，但她們在潛意識裏把自慰看成壞事，在婚後性生活中有種罪惡感，所以難以達到高潮。　　
也有很多女性把婚姻看成了愛情的終結，對婚後二人世界的情趣失掉了興趣，所以更加懷念婚前的愛撫，而不是享受婚後的性生活。　　
提高女性性快感的法則　　
在國外，醫生解決此類問題，首先是讓患者逐漸接受自己的行為。下面我介紹幾個有助於女性獲得性高潮的決竅：　　
1.女士優先。　　
在性行為中關注女性感受，讓女性率先達到性高潮是基本原則。這不僅能保證女性得到更多高潮體驗，還利於有心因性勃起障礙的男性獲得有效的性刺激，達到充分的喚起。國外臨床研究表明，率先達到高潮的婦女，遠比後達到高潮的婦女身心健康。　　
2.充分利用非生殖器刺激。　　
許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早洩，這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性交時間，並不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用愛撫，以及手、口刺激等手段後，女性陰蒂和G點兩大性敏感區得到了充分刺激，卻更容易獲得性高潮。　　
對於女性而言，適度自慰也是不錯的性交預演，是婚後性生活的重要組成或補充部分。當然，自慰時的陰蒂刺激要得當、溫柔。　　
3.運用性幻想。　　
有些女性發現，她們在性愛中產生了一定的快感，仿佛也到達了性高潮的邊緣，但總好像離高潮差那麼一點點，十分痛苦。實際上，她們若能在思想上充分放鬆，輔以積極的性幻想，再加上適當地收縮與性活動有關的肌肉，為全身肌肉緊張的突然釋放做好鋪墊，那麼高潮的到來也就是自然而然的事了。　　
4.經常變換性交體位。不要以為女性的G點有多深。　　
其實，G點中心在離陰道口僅5釐米的地方，其邊緣也就距陰道口2釐米左右，很容易刺激到。許多男性找不到它，往往與不當體位有關。夫妻兩人應尋找更合適的角度，使陰蒂和G點能受到更多的刺激。　　
5.事前事後都要愛撫。　　
性高潮的感受是很短暫的，而生殖器官接受愛撫後，卻能在幾十分鐘甚至幾小時內都感到愉悅。因此，男性在性交前和性交後都要進行愛撫，讓女性得到充分的喚起和安慰。　　
6.培養性愛感知能力。　　
一位妻子這樣抱怨：“我喜歡那種被擁抱、愛撫的感覺，所以經常賴在丈夫懷裏撒嬌。但他卻經常誤會我的意思，以為我想……於是變得興致勃勃……我心裏感到悲哀，因為我的情感被誤解了。”　　
這種“理解錯誤”在生活裏很常見。男人在被“激發”後，所有的動作都是向著性的目標進行的。而女人則不同，擁抱、親吻、撫摸的行為本身就會讓她們感到滿足。如果男性冒昧地將性接觸一再升級，最終可能降低女性對兩人親密接觸的期盼。　　
規律的性不代表會單調　　很多夫妻為了拉近身心距離，會有意識地養成定期過性生活的習慣。結果，每到那個日子，女性就知道丈夫的一個擁抱、一個親吻之後會發生什麼事情，漸漸地熱情自然會降低。　　
其實，規律並不意味著單調，定期的性生活也需要創造一些性感。如果女性經常以樸素的形象出現，那麼偶爾一次華麗的裝扮就是性感的，這種變化對她們自己來說，也是一種良好的暗示;而一向成熟性感的女性，偶爾一次打扮得樸素、清純，也是性感的改變。　　
事實上，大多數女人的性生活變成了雞肋，食之無味，棄之可惜，並非因為她們的伴侶技巧不夠多，而是因為男人根本就不懂得她們的性需求和敏感區。　　
愛意味著關切，不是僅僅索求對方上床就範。　　
如果沒有最基本的愛或真摯的感情，那麼性技巧的價值也會大打折扣。男人的責任應該是讓愛人能充分地釋放自己，最終兩人在生理和心理上達到緊密的融合與高度的協調一致。這樣，女性才會自然而然地產生激情，願意讓丈夫得到充分的享受和滿足。　　
而雙方的性滿足會進一步增進雙方的性欲，從而形成一個良性的性愛迴圈。"

鴛鴦浴也能成為性愛捷徑

鴛鴦浴也能成為性愛捷徑

在性生活中「久些、再久些」，是多數男性的美好願望。但性愛的目標是讓雙方都獲得快感和愉悅，只要合理分配性愛時間，哪怕僅有十多分鐘，都能讓雙方達到高潮。　　完整的性愛包括三部分，前戲、實質性交和後戲。總的來說，性愛時間因人、因時而異，一般在二三十分鐘左右即可。從時間分配上看，可以遵循2︰3︰2的原則。以20分鐘為例，前戲應占6分鐘左右，實質性愛為八九分鐘，後戲約為6分鐘。這樣分配，一方面確保了各環節時長適中，避免了過度延長性愛時間;另一方面，有研究證實，這足以激起彼此的慾望，讓身體做好充分準備，來迎接較高質量的性愛。　　對一部分人來說，性愛畢竟是件體力和腦力消耗都較大的綜合運動。如果時間過長，很可能帶來負面影響，甚至危及健康。比如，可能會導致射精延遲或不射精，出現性高潮缺失;或生殖器官充血刺激過度，誘發相關疾病。因此，性愛時間的長短，應該量力而行，盡量別打「持久戰」。

性姿勢從後入式到前入式的轉變

性姿勢從後入式到前入式的轉變

"相信很多讀者都知道，“陰蒂”是女性身體上一個重要的敏感帶，在交媾過程中只要稍加愛撫，就能讓對方感到興奮、甚至達到高潮。但實際上可沒那么簡單喔!除了陰蒂之外，尚有許多穴道也相當敏感，甚至有些秘技也是一般人所不知道。　　

對於女體有相當研究的卯月妙子小姐將在以下報導中為您披露禁斷秘招之升天技巧!　　透過內褲對女體的陰蒂做溫柔地愛撫，腰骨及大腿內側穴道稍加刺激，如此一來能讓對方放鬆relax一下，不致處於緊繃狀態下。將陰蒂徐緩地搓揉，待愛液漸漸溢出，順著裂縫上下搔弄、節奏性地搓揉，這招必定使其愛液更大量滲出，若到此步驟相信已無招架之力，此時若加以全力進攻最敏感的陰蒂前端，則將容易達到高潮或失禁流出!　　

在東方醫學知識中，適度的穴道按摩是舒筋活骨，有益身體新陳代謝的一門學問。但實際上穴道按摩可不僅於此喔!除了上述功效外，在性愛樂趣的提升上，也是帖不錯的催化劑。若是再加上點適度的SM淩虐，不但女方不會覺得痛苦，還可以體驗到不同的性愛樂趣。　　

若是在抽送過程也將雙手加入攻擊中，會讓女方更容易達到高潮境界。除了傳統式的性交外，還可在玩點新鮮的花樣，譬如說：微辣的SM、肛交…等等，這些都可替平凡的做愛過程增添樂趣。　　

圓周運動，此時食指與無名指也別閑著，將其置於陰道兩側，三根手指同時對女性器進行愛撫、進攻。如此一來，必定使其春潮氾濫、愛液四溢。　　

上級秘技　　卯月流陰蒂快樂愛撫術的要訣是對女性陰蒂做徐緩且持續、溫柔性地挑逗與攻擊!　　

卯月妙子在AV界是唯一具有“女棍師”封號的人物!　　

在以集結同性戀AV女優來珍對新人女優施虐的人氣系列作品“女塾”﹙V&RPlaying﹚中展露出她那華麗的性技!　　細心地愛撫及裝戴上人工陽具，像只脫了韁的野馬似的，瘋狂抽送于對方兩股之間…技巧並不亞于知名AV男優們。　　

不管是男人或是女同性戀者中的一號，想讓交手女子失神升天的感覺是一樣的。瞭解女性穴道刺激法進而盡情地去發揮它，帶給對手升天快感，是種欲望…也是種驕傲…。最能取悅女性的愛撫要訣是細、慢、潤。陰蒂愛撫時如以唾液或愛液來保持濕潤度，則女性應無厭倦之理，切勿急於插入。並請多花點時間徹底蹂躪它一下。　　

熟知女性快悅的女同性戀性技，只要嘗試過一次就必定會上癮。如能熟知這技巧並配合上真材實料的肉棍，相信定能使女人對你言聽計從、愛不釋手。　　

即使隔著內褲對陰蒂進行愛撫也是會產生勃起現象。持續這個熱身運動直到女性感覺高漲起來，然後再迅速地出招以手指頭觸及陰蒂，有些女孩就是因為接不下這招而一瀉千里的。但切記不到最後關頭絕對要直接碰觸陰蒂，希望男仕能夠瞭解。　　

女體上因人而異，性感帶也都多少有些不同，但大致上還是有些基本知識是必須習得。通常最後都以舌頭來愛撫陰蒂，輕柔地舔、咬周圍脹起之處，再從尿道口往上舔，並配合手指插入陰道口摳動，上下齊攻是最有效率的。　　

以高超的女同性愛技巧來征服她吧!　　

插入時刺激穴道，配合微辣的SM施虐!　　

對穴道進行愛撫時，大膽地配合少許SM來做進攻的話，將可使女性身體內沉睡的性感帶獲得啟蒙。　　

不一定要像AV男優那般說些動人的淫穢字眼也沒關係，光是用手一邊愛撫她的身體，一邊對她稱讚說好美、好性感喔!光是如此也將使女方興奮不已。沒有必要去勉強自己去學AV男優們在片中所說的臺詞。　　

臀部下面接大腿之處是特別敏感的性感帶，一邊玩弄此處，一邊玩弄攻擊陰核。不必感到羞怯、害臊，用些黃色字眼、淫亂字句來營造氣氛。　　

將前頭髮與後頭髮往垂直方向拉，如此可刺激頭部四周性感穴道，還有耳朵、頸部、鎖骨等…親吻舔處這些地方，也可使得女性享受到極高的快感　　

在以後庭體位做抽動時，抓住女性的肩膀、手臂做牽引動作，或壓著頭部刺激穴道是很容易激狂升天的…﹙這招我也常用﹚。還有就是帶膽點SM的正常位，雙手放在女性頭部，像是緊抱著對方。而正在進行交媾中的女性也會因身體間接觸密著感的提高而產生效果。　　

女同性戀PLAY中，雖大多都是以進攻陰蒂為重點，但插入時也有前、後兩洞夾攻的招數。走後門也是須要花點時間。用舌頭及手指來慢慢地開發它跟前門一樣，以陰莖入時也可達到高潮。　　

我想…在如此緊密的愛撫攻勢、輕辣的SM之下，女孩們一定個個被搞得連點招架之力都沒有。"

持續提升女人性高潮小花招

持續提升女人性高潮小花招

"用唇在其上輕拂、繞圈，然後再以柔軟的雙唇含住它，用點力道吸吮，就如同你對會口中的朱古力，想盡辦法要讓它在你溫熱的口中溶化般。　　

對女人而言，在床上採取主動攻制戰略，總是有個難以突破的心結：萬一你使出渾身解數，他還仍象最近的股價般疲軟無力，不是太尷尬了嗎?如果你有這想法，那可真是太多憂慮了。　　

事實上，要讓男人在瞬間蓄勢待發，就象法拉利可以在數秒間加速呼嘯而去般輕而易舉，甚至不必用到大腦，只要掌握他身上數個的秘密激情引爆點，再配合你那力道恰好的牙齒、靈動滑溜的唇舌，及觸感一流的細指，保證他必速速向你跪地求饒。　　

在男人的肚臍以下，到恥骨處，滿布著性感神經與觸點，它和大腦甚至有著不尋常的激情連結，所以由此下手取悅男人，會讓他興奮地難以自持，你可以運用萬能的雙手或用舌頭來發動攻勢，先用手指以加重的力道順勢按摩，接著以舌在其上滑行、舔舐，但是切勿急切地直搗他的重點部位，先慢慢地逗弄三數個回合，直到撩撥到他即將因渴望而瀕臨決堤的邊緣時，再好好地滿足他。　　

試著回想一下，當他百般地愛撫你那飽滿緊挺的雙峰時，內心所激起排山倒海的愛欲狂潮，想他輕輕啃齧、挑弄，輕舔你那敏感乳頭的欲仙欲死快感，何不也用同樣的關注在他胸前的兩顆小豆豆上。讓它們硬挺的秘訣，就在於用你的雙唇和大腦品嘗它，想像它們是霜淇淋上的朱古力豆，用唇在其上輕拂、繞圈，然後再以柔軟的雙唇含住它，用點力道吸吮，就如同你對會口中的朱古力，想盡辦法要讓它在你溫熱的口中溶化般。如果嫌只是乳頭與唇舌的.太單調，不妨來點真的蜂蜜、果糖之類的潤滑劑吧!感官上的享樂，立即便更上一層樓。　　

另外你可能不知道，對男人而言，耳朵也是點燃熱火的要塞，只是常常被粗心大意地忽略。根據研究，男人的耳朵比女人要敏感數倍，它們絕對值得你在共用雲雨樂時給予特別的呵護與關注。對於耳朵，你的舌頭是唯一派得上用場的利器，先緩緩伸進耳朵內，再沿著其輪廓輕點舔吻，別忘了適時轉動你的舌頭，接著賜以微微呵氣，再以雙唇含住耳朵，用力吸吮(可別用力過猛)，小心!下一刻被撲倒的就是你。　　

對於女人的玉頸，也許輕柔細慢很管用;但對男人來說，頸部的挑逗得狠點兒，否則就不吸引。最好用上整個嘴唇，用力吸吮，轉以間歇的輕咬，若再加上發聲嬌喘和低呤，你的投入表現將使他的欲望完全蘇醒，還有什麼比欲火焚身的女人更能引起他的行動呢?　　

而男性雄風底下的那兩顆超級敏感的小球，絕對是愛他的人可以直接下手的目標。但力道猛烈足以使他疼痛難忍，所以只是將它們輕輕握在掌中，以手指輕柔撫弄，直到他渾身酥軟無力，才用溫柔的唇密集進攻，不消數分鐘，他將馬上投降，當化為你最忠誠的愛奴。"

7個高潮不斷的情愛技巧

7個高潮不斷的情愛技巧

"夫妻長久性生活以後，有些人難免會為單調的做愛姿勢感到厭倦，這時候雙方換個姿勢去體驗是很有必要的，只是很多人自己也不知道到底哪種姿勢適合彼此，畢竟色情電影裏的動作不是每個都那麼容易模仿的。下面教你幾個適合你的做愛姿勢。　　
做愛姿勢其實可以變化多樣的姿勢　　

1、側擊式·你側臥的枕頭上，他跪在你的臀後，上身向前傾，以膝蓋分開你的雙腳，以便插入。優點：由於你的兩邊大腿緊靠著，可帶給他更大快感。此外，這角度可插入更深，特別適合險莖較短小的男士。當他刺激你G點時，也可愛撫你的胸部。　　

2、風車式·你和他在同一方向側臥，你把身體坐低，雙腳夾著他，並向後伸出手臂作支撐。然後他用雙腿包圍你的腰肢，並抓緊你的大腿輕柔擺動。優點：這種體位的插入會較淺，能集中刺激險道前三分之一的敏感位置，及陰莖頂部的神經末梢。　　
3、划船式·讓他躺在一張舒適而堅固的椅上，雙腳微張，然後你跨坐在他上面，面向他，之後屈膝，雙腳向著他的胸膛張開，並支撐著。讓他抓緊你的臀部或大腿，你則抓緊椅背，開始前後移動。優點：典型女上男下姿勢，你可隨意控制快慢或打圈動作，由於雙方非常接近，可同時接吻或愛撫對方。　　

4、海星式·讓他坐在地上，雙手從後支撐著身體，雙腳舒適地伸直。你坐在他的大腿間，背向他，屈膝並張開雙腳，腳板著地。性交時，讓他的險莖作微微打圈的移動，同時收緊你的險道肌肉。優點：你可繼續做主導，並得到一個更能刺激G點的角度。同時，並可利用雙手刺激他的睾丸，他也可撫摸你的大腿及頸項等敏感部位。　　

5、天使式·他仰臥著，雙手放兩旁，雙腳伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。當他完全進入後，你儘量把身體拗後，雙手放在地上作平衡。優點：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的來臨。如要達到強烈的G點高潮，請盡可能把身體拗後，並以雙手承托體重，更可放一兩個枕頭於他的頭下，讓他能更清楚地看到你的表情。　　

6、背向式·他躺下，雙腳伸直，頭下放一個枕頭以讓他能看到動作進行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌著地以作支撐。當你扭動時，由他抓緊你的大腿或臀部。優點：你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易達到G點高潮，而他也樂於毫不費力地“坐享其成”。　　
7、推桌式·他倚在椅上，雙腳舒適地張開，腳板著地。你跨坐在他中間，北向他雙手伸出觸著桌面借力，雙腳懸於空中。他抓緊你的臀部作輕微打圈擺動，你則緊貼雙腿。優點：有別於典型的狗仔式。這裏姿勢不會令膝蓋感到吃力，他可舒適地帶領你進入高潮，並深入觸及險道每一寸，進行上下及打圈動作。他甚至可以看著自己的險莖進入你的身體，增加快感。　　
8、盤坐式·他盤膝而坐，你面向他，坐在他中間，雙腿微曲包圍著他的臀部，互相捉緊對方雙臂或背部，並前後移動，接近高潮時加快速度。優點：雙方能同時控制速度，可先緩慢，突然加快或加強插入的深度，然後再放緩來延長達到高潮前的快感。這位置並能形成一個較易刺激險核角度。　　9、站立式·你靠著牆站立，微微分開雙腿，面向他，由他抬起你的雙腿放於他的臀後，把你的身體提升，然後扭動。優點：只要有一幅牆，你也可跟他在任何地方進行親密行為。此外，由於你的雙腿交疊，陰道收窄了，從而亦可增加他的快感。"