讓她拜倒在我的快感之下

讓她拜倒在我的快感之下

男人的外貌也許可以影響到他與女人做愛的可能，但是真正決定性生活品質的是他利用手段使女人最終達到性高潮的能力。如果你能夠使她激動不已，從此她對性生活的要求很可能會多得讓你疲于應付。

很少有男人天生就是吸引女人的磁石，觀察和實踐對你都是必不可少的。這樣，你的那個她有朝一日必定會為那份肉體的快感而拜倒在你的腳下。

　　從撫摩開始

　　對於各種身體刺激，每個女人產生的反應都不相同。男人對女人不同身體部位的觸摸也會帶給她不同的感受。因此，通過撫摩她的全身並且觀察她的反應，你就能夠發現她最敏感的部位，從而對這些地方給予進一步的刺激。

　　在撫摩的同時，女人還喜歡讓你輕舔和觸摸那些敏感部位，比如後頸和耳朵的後面，這些地方的皮膚非常柔嫩。因此，下次撫摩她時，多一些變化，不要只是搓來搓去。可以用你的指尖和舌尖輕觸她的臂肘內側、膝窩、手腕、乳頭和大腿內側。

　　詢問她的感覺

　　當今世界，性學專家比比皆是。但是，最優秀的專家一般都沒有 那個 博士學位——她們的名字叫“女人”。她們對你的教導遠比性科學家們的有意思得多。女人對你說的是她的親身感受，她比任何人都更瞭解怎樣才能令她感到絕對的滿足。因此，下一次你拿不准她是否喜歡某種做法時，最好的解決辦法就是直接問她。

　　觀察她的感受

　　在你觸摸她的時候，注意觀察她的反應。如果她表現出愉悅的樣子，就應該繼續做下去。多數男人在這方面的問題是動作太重、太快。除非她有明確的表示，否則你應該始終保持輕柔舒緩。

　　掌握她的需求

　　理想的做愛條件是雙方的性興奮水準能夠同起同落。但是，即便是同一個女人，每一天的狀態也會有所不同。為了保持性生活的愉悅程度，你應該瞭解她性興奮發展的情況。可以通過她在性前戲中的表現獲取提示。如果她表現得情意綿綿，很輕柔地愛撫你，那麼你也應該緩慢地開始，並且在整個過程中保持輕柔的動作和浪漫的氛圍。然而，如果她從開始就感情強烈，那麼她也許希望得到一份狂風暴雨般的歡娛。

　　一個好的愛人從來不去費心演練複雜的技巧，他只學習能夠讓女人快樂的最簡單方法。他通過觀察瞭解愛人的需要。如果無法確定，他就會直接去問她。

教你如何讓女人得到性滿足

教你如何讓女人得到性滿足

你是否困惑：究竟該怎樣做才能讓女人性滿足?又該做多久才能讓女人滿足?女人對性愛時間的要求並沒有一個統一的標準，同一個女人也不會總是在同樣的時間裏達到高潮.

       高潮體驗可遇不可求，愛撫是否充分，興奮值是否達到極限，都決定著它到來的早晚。男人能做的首先是高潮到來之前堅守好自己的陣地，控制時間，給女人多一點時間等待高潮的來臨。忍而不射，對於男人來說，也許說起來容易做起來難，但這其實並非忍而不射，因為如果一個男人善於調控的話，他在做的並不是忍而不射，而是如何延緩那即將“崩潰”時刻的到來。等待弓拉得更滿，弓都沒拉到足夠滿，又怎麼會是忍而不射?男人如果注重體驗過程中產生的快樂，而不是把目標集中在射精那一刻的話，得到的快樂可能會更多。而且高潮體驗過後的女人，往往會成倍地回報男人。

　　女人得到性高潮的時間，與體位也有著很大的關係。由於觀念等因素的影響，情侶做愛時的體位，一般是男人主動，處於控制地位，女人被動配合。這樣，男人可以採取增加刺激的動作來儘快使自己達到高潮。如果想減慢性高潮的來臨，也就可以控制動作的頻率，減少刺激，使過程平緩，而女人此時則無法做到。但如果採用一種女人能處於控制地位的體位--女上位的話，女性可控制了男人陰莖插入陰道的深淺度，控制了陰道與插入的陰莖摩擦的輕重急緩、力量力度，控制了陰莖對自己陰道刺激的部位和時機，“九淺一深”由女人來實現。

　　當女人渴望被“衝擊”時的快感時，可加大力度擺動身體，做一回猛女壓迫男人，充分享受陰道與陰莖刺激摩擦的熱辣快感;當女人要享受陰唇被陰莖部撥弄的銷魂感覺時，可左右擺動身體;當想一試陰莖直出直進的爽快感覺時，可擺正身體，讓陰莖做毫無阻攔地插入“運動”……也就是說，女上體可讓女人控制男人對自己的性刺激，以及性刺激的時機、力度和位置，使得女性更容易獲得性高潮。

　　女上位時，如果想使男人也感受更多的性刺激，女性就別讓乳房閑著，可更前地俯身讓乳房與男人的胸部溫柔接觸，在做愛的時候讓乳房與男人的胸部快速摩擦，會帶男人帶來難以自製的美妙感受。

女人喜歡性愛更喜歡你的調情

女人喜歡性愛更喜歡你的調情

女人需要性愛，然而女人更喜歡男人的調情。一個無法給女人性愛滿足的男人是失敗的，一個不會對女人調情的男人也是失敗的。如果你既能給女人性愛的滿足，又會巧妙的調情，你的女人緣是可以想像的。

如果實在拙於言語，就讓肢體語言流露心中的情意吧!男性由於睪固酮的作用，是天生的狩獵者及行動派，而自認為不是現代豪放女的女孩子們，大多數時候則都處於被動的一方，或是間接製造機會，讓男性主動進攻。

　　發展進一步關係前，調情是雙方表達好感的方式。幾年前，主張兩性平權的婦女團體走上街頭，高聲吶喊“我愛性高潮，不要性騷擾”，但在身體自主權意識高漲的今天，調情一旦逾越尺度，就會淪於調戲，甚至是性騷擾。

　　割捨掉調情的情愛要素，而直接進入肉體關係，例如一夜情、援助交際，彼此見面就是為了上床，那真是豬八戒吃人參果，暴殄天物。

　　因為一旦發展到性行為階段，就很難再走回頭路，滿足於只是拉拉手、親親嘴的純純之愛。沒有情愛做基礎，男女關係就經不起時間考驗。因為肉體關係總有厭倦、麻痹的一天，日子一久，感覺愈是空虛。

　　調情的言語從肯定開始，接受對方的缺陷。誰都喜歡甜言蜜語，真誠的讚美尤其動聽，最好運用一點想像力及創意。

　　幽默感是調情的佐料，適時的笑話戲而不謔，能夠融化嚴肅氣氛，輕鬆拉近彼此距離，還能展現個人幽默感。

　　男人要利用肢體語言

　　整體而言，男人先天的語言能力就是比女人差。不過，肢體語言的調情意涵卻很豐富。

　　1、男性會主動以饒富興味的微笑注視，或是像發現獵物般的大膽直視，挑起對方的注意力以及回應，或是打量對方的眉眼唇頸等部位、衣著裝扮，以示欣賞之意。

　　2、男性也許會摸著下巴，指尖不自覺地刮著剛冒出來的胡渣及喉結等男性性徵;而環著雙臂抱胸的人，手指也並必定是張開的。而在敞開胸膛時，大多數男性會將手插進褲袋裏，但露在褲袋外的指頭以極其輕微動作比畫著;沒有褲袋也會插在褲腰，指尖摩擦的部位愈是靠近陰莖，愈是露骨。

　　3、此時男性若是站著，呈雙腿微張的姿勢，身體會輕輕地晃動，臀部也會左右輕微搖擺。即使是坐著，肩膀和膝蓋也會輕輕地擺動，有時手指更下意識地捏著大腿。

　　女人要眉目傳情

　　在女性方面，最典型的眉目傳情莫過於“含情默默”地表達好感。

　　1、“含情默默”型的女性被男性猛盯著看時，多半會別開頭，轉移目光，壓抑著表情，但沒過幾秒鐘又偷偷回頭瞧對方。當一而再、再而三地看對眼時，便以微笑為回應。

　　勇於表達自我的姊妹們，可能大方地直視對方的眼底，或著斜眸凝睇、或頻頻用眼睛瞟著對方，等攫獲對方的視線後，再低垂雙眼，緩緩抬眼望著對方，更進一步到目光交纏，主動玩起調情的遊戲。

　　2、女性撥撥發絲、甩甩頭髮，努嘴舔唇、挑起眉毛、頻頻點頭微笑、摸著頸項胸口等小動作，都帶有邀請的意味，鼓勵彼此繼續互動。在好感和矜持之間，有些女性會出現抱臂、弓身、雙腿緊閉的防衛動作，但好感的訊號卻會從張開的手指頭、放鬆的肌肉中流露出來。

　　3、女性在傳遞調情暗示，或是接收到對方的調情電波時，會有意無意地端整姿勢，坐的時候習慣性采雙腿交疊的坐姿，站的時候也會雙腿靠近且挺直背梁，展現曲線體態，輕輕晃動身體，手在放在大腿上，手指略張。

　　編後：正如文中所言，曖昧的調情也許要遠遠勝出赤裸的性愛。在性欲橫流的年代，誰不懷念曾經的朦朧的愛戀——也許只是一個眼神的調情，卻給你永遠美好的回憶。

想做高手先練性愛基本功

想做高手先練性愛基本功
人們常常將性愛看成是種藝術，而這一藝術的基本功便是親吻，擁抱，觸摸與撫摩這四種愛撫方法，掌握這些基本方法之後，使之溶匯貫通，水乳交融地結合在一起，才能表達出完美和協的性愛藝術魅力。親吻是愛意表達的起動形式之一，也常常作為相愛的最初級性接觸方式。除西方有禮儀性接吻外，在東方，尤其是我國，女性接受男性的接吻，便是接受其性愛表達。夫妻日間的接吻可以作為情感交流的方式，而性生活之初的接吻便是開始性生活的信號，有經驗的夫妻完全可以通過接吻表達性交的願望。 　　
接吻形式不同，有人喜歡輕描淡寫，看似溫柔，體貼浪漫而又帶著斯文，有人喜歡濃烈，如膠似漆，密不可分，口中唾液交流，舌頭相互碰撞，所謂法國式深吻。夫妻間的接吻範圍並沒有界限，一般以面頰和頸部較為性感，有些人喜歡親吻鼻子或耳朵，也未嘗不可。四肢是軀體親吻的延續，以內側光滑的皮膚具有性感反應，乳房的親吻是使女性達到性興奮的重要方式之一，應從親吻外周開始，逐漸向中心過度， 　　
最後吮吸乳頭，有過哺乳經驗的女性喜歡頂撞或吮吸，有類似嬰兒吃奶的感覺，乳頭變硬是性興奮的表現之一。女性的腹部也是適合親吻的部位。親吻的最佳方式是口與生殖接觸，所謂口交是女性將男性的生殖器含在口中，可以做舔用舌頭，用口來吸的動作，這些動作可以作為前戲形式，如在口中射精才稱為正式的口交。男性也可以親吻女性的陰蒂，此種方式非常有助於女性達到性興奮，多數人可以達到陰蒂形式的性高潮，個別人會因衛生習慣而不接受口與生殖器接觸，這是完全可以理解的，也是正常的。 　　
擁抱是最簡單、也是最古老的性愛表達方式，它會讓人有強烈的被愛的感覺，女性在強烈的擁抱中會激發起性欲，而男性也會因擁抱著女性而產生強烈的性興奮，擁抱時男女身體的密切接觸會產生強大的性吸引力，促使雙方不願分離，希望進一步性接觸。
觸摸常常是用於身體的某些特殊部位，以小範圍的刺激或觸動為主，如乳房、腋下、陰蒂和陰唇。陰道內的ｇ點觸摸和陰蒂觸摸同樣重要，女性對男性陰莖的觸摸意義相同，觸摸也是手淫的主要方法之一。觸摸的關鍵是要位置準確，動作輕柔，頻率與反應保持一致。
撫摩是指用手掌愛撫配偶軀體的過程，特點是範圍較大，動作輕柔，有時可結合按摩，現代人喜歡用沐浴或按摩液來增強快感，撫摩部位以胸、腹、背、臀、四肢的內側細嫩皮膚為主。 　　
吻、擁抱、觸摸、撫摩並不能竭然分開，愛撫過程中要經常相互轉換，有機結合，只要夫妻有心探索，便可以有千變萬化的各種愛撫方法，使性生活更加豐富多彩。

現代愛撫陰蒂的“粘花指法”

現代愛撫陰蒂的“粘花指法”

先是上下來回輕揉陰蒂。到處遊走之後，你可以開始環繞搓揉陰蒂。之後，再成螺旋狀的移動搓揉，先從整個陰戶週邊開始螺旋環繞搓揉，然後朝陰蒂慢慢縮小圈子。花一些時間在輕揉陰蒂頭後，再開始慢慢擴大搓揉的圈子。　　一旦女人感到興奮，你就可以繼續這個她喜歡的撫慰動作，這會讓她達到更高的興奮程度。男人必須記住：在撫摸女性器官的時候，要不斷地變換方式。不要一直使用同一根手指，應該要換別根手指試試看，然後再使用兩根手指，然後三根。偶爾，你也可以用整個手掌去從下而上地滑過陰戶。

　　有時候，你可以抓一個枕頭過來，然後在“下端”(女人性器官)紮宮悠遊十五分鐘。在這十五分鐘內，你不要將注意力轉移到別的地方去;以最輕鬆的方式，照著下面的建議去探索。

　　先從大腿內側開始向上撫摸到陰唇。上下來回輕揉陰蒂;記住要在潤滑的狀態下搓揉它，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節奏的上下搓動，過一會兒之後，再前後來回的搓揉，然後再一次上下來回。

　　隨女人的呼吸喘息調整撫慰的節奏速率。當她變得興奮的時候，就加快撫慰的速度，然後再慢下來。時快時慢，從容而不急躁，並且隨意而發地到處遊走。如果她同時也可刺激你的陰莖，那你就跟著她速度去做。

　　到處遊走之後，你可以開始環繞搓揉陰蒂。先往左繞圈、再從右繞圈、然後再繞小圈。之後，再成螺旋狀的移動搓揉，先從整個陰戶週邊開始螺旋環繞搓揉，然後朝陰蒂慢慢縮小圈子。花一些時間在輕揉陰蒂頭後，再開始慢慢擴大搓揉的圈子。

　　當你撐開整個陰蒂，不要直接搓揉它，應該從陰蒂上方的神經維，由上而下來回輕敲。沒有規律的動作變化會讓女人感到非常刺激。

　　在運用各種不同動作的同時，你應該注意女人的反應，以便找出最適合她當時心情的撫慰方式，然後多用這種方式讓她興奮;撫玩這個動作，再變化一下，然後再回到這個動作，因為，再令人喜歡的動作，如果一再重複，還是會變得無聊乏味。但是，一旦她感到很興奮，就可以持續這個動作，這會讓她達到更高的興奮程度。

　　在撫摸女人的陰蒂時，你可以試試用不同的手指輪流搓揉它，看看哪一根手指得到較強烈的反應。

　　如果你的手指頭累了，也可以用你的舌頭試試看，她一定會喜歡它，因為那是一種全然不同的感受。特別是在女人很興奮的時候，用你的舌頭輕舔她的陰蒂會令她更加興奮不已。

私處愛撫指技使女性如癡如狂

私處愛撫指技使女性如癡如狂

指技包括直接刺激性感指技。特別是來自心理方面的刺激。可以一下子提高女性的性感；而最好的方式就是在陰毛部位搓弄。　　陰毛可以說是女性對自己身體最自卑的部位，根據資料顯示，大部分女性非常在意陰毛的長法、濃稀等等，在這種心理的作用下，陰毛的指技勾起女性的羞恥心，進而轉變為強烈的性衝動，使女性如癡如狂。

　　這是個最普通的指技。做愛中，陰莖在女性生殖器官中緩緩地做回轉運動時，如果是采男性在上的正常體位，身體稍微抬高，用二，三根指頭的指尖，重複地插進陰毛裏梳弄。至於是用指腹，或是指背搓弄，都無妨，甚至蓬亂地用手撥弄，或者用指頭纏繞著玩，抑或一根一根仔細地梳理，把手當成梳子，仔細、慢慢地進行梳理，是這個指技的重點。當然，正常體位以外的體位，也能進行。

　　當女性已經以身相許，面對陰毛被一根一根地觸摸，只會挑起她更激烈的羞恥心。同時，感覺到自己的陰毛被男人一根一根地憐愛，心理的歡欣不言而喻，連帶地刺激強烈的性興奮。

　　女性的性交和男性比起來，以心理方面的感受較為強烈。因此，往往受情緒控制，在意是否被愛。惟有在瞭解女性那種心理後所進行的指技，才能給予女性真正的大歡喜，不僅只是肉體上的，同時受到精神上的攻擊，女性變得"再紊亂也沒關係"、"想怎麼樣都可以"……除了這個指技外，還能添加一個同時的指技;亦即同時用指頭撥弄女性的頭髮，一根一根地撫摸。

　　頭髮也是女性的心理性感帶之一，若能同時與陰毛一起被撫摸，性方面的興奮將更加提高。此外，也可以用舌頭舐著女性的耳垂到頸項部位。這時候，陰莖的動作以緩慢、使她焦慮的回轉運動為原則。

　　這個指技不僅能在性交中進行，亦能在前戲中發揮效用。借此挑起女性的羞恥心，紊亂她的心理。

愛撫讓身體在性愛中蘇醒

愛撫讓身體在性愛中蘇醒

人的整個身體都被一層薄膜覆蓋著，這層薄膜就是皮膚，而人全身的肌膚又都佈滿了觸覺神經，因此，觸摸在男女性生活中起著極為重要的作用——性愛中的觸摸就是肌膚相親。　　

男女肌膚相觸摸，它使人的性感受由主觀神迷嚮往，變成一種現實的感受，補充了一對兩情相悅，傾心愛戀的男女在視覺、聽覺、嗅覺、味覺感受方面的不足，從而有效地觸發了男女間特有的快感感受。　　從感覺生理上來講，女子的皮膚特別敏感，容易接受刺激。女子的全部體表都可以成為男子的觸摸部位，其中尤以女性的唇、胸、乳、臀、腿、手、足、外生殖器官最為敏感，這些部位稱為女子的皮膚性感區。而男子的皮膚性感區則比較集中，主要是唇、手、腿和外生殖器官。另外，人的一些關節處也可以成為性感帶，比如肘彎、膝彎、腋窩等等，其原因還不清楚。性愛中的觸摸若直接針對這些性刺激特別敏感的區域進行，就能收到很好的效果。不然的話，就會發生與對牛彈琴性質相同的事情。比如，你撫摸妻子的乳房，用不了幾分鐘就使她進入性興奮狀態。如果你用同樣的手法，同樣的力度，撫摸她的後背，不能說她毫無感覺，但要想讓她立即興奮起來，大概就比較費事了。　　

有人說，女子的全身都是性敏感區，這話是有一定道理的。因為人體的感受度固然是先天形成的，但在一定程度上可靠後天的開發形成，只要經過持久不斷的鍛煉，原先不在敏感區的地方也會變得敏感起來。近年來，根據國外人士的調查，越來越多的女子認為她們的性感受最強的地方不是兩腿之間，而是耳垂和耳朵周圍的地方。顯然，這種說法在以前的性心理學和生理學中是不曾多見的。它很有力地說明了人的性感帶也有待“探測”開發。因此，情侶在做愛時，彼此進行觸摸的地方，不要囿於那些舊有的性感區，而要注意尋找那些新的性感區。　　

在情愛生活的實際操作中，我們不難發現這樣一個事實：無論是她的舊有性感區、還是新開發的性感區，常常有那麼一個或幾個最最敏感的地方，一旦它們被觸摸，立刻就能使她“性”起若狂，真可謂“一觸即發”。 女子的這種秘密所在並無普遍性而言，只是因人而異。也許這個女子的乳房最敏感；而那個女子的雙唇最動情；還有的女子是大腿內側最敏感。如此不一而足。

從生理的角度，我們對觸摸的部位有了一定的瞭解，但這並不能簡單地認為：一對情侶從此就可以創造性愛歡愉、兩情繾綣的境界。現實的婚姻生活，許多對皮膚性感區的觸摸可以激發男女的性欲行為有過較多研究和探討的男子和女子，也許在性生活之初的確能產生這種性感高漲的壯舉，但時間一長，卻再也不能從彼此的觸摸中獲得快感和性興奮。何以使然？因為我們混淆了觸摸與愛撫的概念。須知，觸摸僅僅是性刺激的重要源泉，愛撫才是性愛歡愉的根本。觸摸與愛撫不完全是一回事，觸摸和愛撫所引起的感覺也不一樣。比如當你在流光溢彩的舞廳，一手握著女子的纖纖玉手，一手摟著她的腰肢，所引起的只能是一種普通的愉悅和愜意感，不會有感情色彩在內(情人、情侶伴舞除外)，當你與剛見面的異性握手時，你只會感受到一種親熱的友情；而當你傾心相戀的情侶輕柔地觸摸著你的手或腰或頭髮時，一股異樣的溫情感覺就會湧上心頭，說不一定還會調動起你的性欲望來。　　

我們經常在一些文藝作品或電影電視中常常會看到這樣的鏡頭描寫：一位少女的胸部被她的男朋友無意中輕碰了一下，她的全身立即像觸電一般，酥軟顫慄，滿頰緋紅，心兒突突狂跳起來。這位少女的胸部也許被別人碰過，比如在熙熙攘攘的“炒”股市場，這種情況是很有可能發生的，但她當時無論如何是不會產生感情的漣漪。這個例子很恰當地說明了有愛的觸摸和無愛的觸摸，在被觸摸者心裏所引起的感覺是大相徑庭的。　　

愛撫之所以能夠動人心弦，撩撥情焰，其原因就在於它在一般性的觸摸裏加入了愛情的成分。在這裏，觸摸變成了手段，變成了表達愛情的一種方法。其目的是由此而溝通雙方的情感，最終達到相互滿足的情愛關係的維持。

事實上，一對初婚的情侶在性生活的最初階段是會很巧妙並有效地利用愛撫這一性行為，因為他們最初正是通過愛撫引發性欲擴張而最終完成性行為。然而當他們結婚多年，相互間的熟悉往往會使他們在不知不覺中降低相互愛撫和接觸的強度，甚至完全簡化掉這套程式，這無疑將構成婚姻的最大致命傷。正如一位三十多歲的少婦所言：“結婚十年來他幾乎已經忘記了該如何愛撫我。每當他要做愛時，就橫衝直撞地親個臉頰，敷衍了事地親個嘴，或者連揉帶搓地撫弄一下我的乳房，接著就是翻雲覆雨。”可是她的先生卻不明白她為何想要有更多的愛撫。“既然我們都能達到高潮，那還需要什麼呢？”的確，她還需要愛撫。因為大多數女子需要的是經常性的撫慰，擁抱和親吻是一種不僅在床笫，而是下了床也能有的那種親密、溫情脈脈的愛撫。許多男子儘管也十分通曉愛撫能引起快感這個道理，但是卻不知道，也忽視了人的快感乃是由大腦控制的。

所以，在實施做愛之前，你必須想辦法贏得她的好感，運用愛撫激發她對你的“性”趣。　　也有的男子常常犯這樣的錯誤：他不是用撫摸、接吻、輕拍等方式來表達彼此的愛慕之情，而是僅僅把它當作做愛前的準備。這種做法固然沒有什麼嚴重不妥，但是太具功利性、自私性，因而就大大降低了愛撫應該給他們帶來的快感。所以性學家告誡我們，沒有愛的撫摸是性愛的大敵，還不如沒有撫摸，因為它會把原有的一點快感奪走。