補腎助“性”兩大要穴

 

• 太谿穴：無副作用的偉哥或偉嫂    太谿穴 網路圖片按此

適宜症狀：絕大多數腎臟疾病，如腎虛、慢性腎功能不全、慢性腎炎、糖尿病腎病等。特別是對患有慢性腎病，同時表現為浮腫、腰酸腿冷、渾身乏力的患者效果最為明顯。

 可祛痘、祛斑、祛眼袋浮腫、祛黑眼圈、美白肌膚、增強記憶力、改善聽力及視力、增強身體抵抗力、減少感冒的發生。

太谿穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，重在補腎，具有明顯提高腎功能的作用。

太谿穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感覺酸脹為度，不可力量過大以免傷及皮膚。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。按摩雖然有很好的效果，但是仍然需要配合藥物治療。

 

• 關元穴（丹田）：千年野山參        關元穴圖片按此

位於臍下四橫指處。該穴是任脈上全身性強壯要穴。經常用手指點壓、按摩刺激，具有培補元氣、調氣和血、益腎健腹，增強臟腑功能，提高機體免疫力。可防治高血壓、高血脂、肥胖、腹痛、腹瀉、便秘、陽痿、遺尿、頭暈、失眠、痛經等症。

關元顧名思義，把元氣關住，使其不外瀉。關元是足三陰、任脈交匯穴，小腸募穴，足陽明胃經下合穴，人體十大保健大補要穴之一。

能讓人恢復青春活力，可治療各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、陽痿、遺精早洩、性慾減退、痛經、月經不調等症。